Koefisien aterogenik (CA): apa itu? kecepatan dalam darah, mengapa itu meningkat, dan bagaimana menurunkannya?

Tromboflebitis

Kadar kolesterol darah yang tinggi penuh dengan berbagai penyakit pada sistem kardiovaskular. Terkadang orang salah menafsirkan hasil tes darah dan memulai pengobatan sendiri yang berbahaya yang mungkin disertai dengan diet yang tidak perlu..

Nilai kolesterol dalam tubuh

Untuk menjaga kesehatan, Anda perlu memahami pentingnya lemak dalam tubuh manusia, asalnya. Pada saat yang sama, Anda perlu mengetahui senyawa lemak mana yang berbahaya dan mana yang memiliki fungsi berguna. Jadi, apa koefisien aterogenisitas dan mengapa dapat ditingkatkan?

Kolesterol memiliki banyak fungsi di dalam tubuh:

memperkuat molekul fosfolipid,
berpartisipasi dalam sintesis hormon seks,
adalah dasar dari asam empedu dan vitamin D.,
mengambil bagian dalam regulasi permeabilitas sel.

Ciri penting dari kolesterol adalah ketidakmampuannya untuk larut dalam air, sehingga tidak dapat dikirim ke sel melalui darah. Oleh karena itu, kolesterol berada dalam senyawa khusus, yang cenderung larut dengan baik dan diangkut dengan protein. Senyawa semacam itu disebut lipoprotein. Mereka memiliki tipe yang berbeda dan berbeda tergantung pada massa dan tingkat kelarutan:

• berat molekul tinggi (HDL lipoprotein densitas tinggi),
• berat molekul rendah (LDL lipoprotein densitas rendah),
• berat molekul sangat rendah (lipoprotein densitas sangat rendah VLDL).

LDL dan VLDL adalah senyawa yang sulit larut, dan kolesterol di dalamnya cenderung mengendap, yang menyebabkan munculnya plak aterosklerotik di pembuluh darah. Sehubungan dengan pemisahan ini dan sifat-sifat beberapa senyawa kolesterol, secara umum diterima bahwa berat molekul rendah dan berat molekul sangat rendah lipoprotein adalah lemak "jahat"..

Sejumlah senyawa menegaskan adanya keterkaitan antara kandungan berbagai jenis senyawa berlemak dengan indikator utama kesehatan manusia. Ketergantungan ini mengarah pada adanya sejumlah besar NSAID dalam darah, yang berkontribusi pada perkembangan aterosklerosis dalam tubuh..

Untuk menilai ancaman perkembangan penyakit ini, dalam kedokteran ada nilai khusus - koefisien aterogenisitas (CA), normanya menyiratkan rasio proporsional lemak "jahat" dengan jumlah totalnya. Saat ini, indikator ini dapat memberi tahu paling akurat tentang keadaan metabolisme lemak, dan dengan bantuannya dimungkinkan untuk menilai risiko aterosklerosis dan terjadinya patologi lain pada sistem vaskular manusia..

Koefisien aterogenik - untuk apa dan untuk apa koefisien itu?

Penentuan indikator diperlukan untuk:

diagnosis dan identifikasi tepat waktu penyebab penyakit tiroid, usus, ginjal dan hati,
kontrol atas dinamika tingkat lemak dan senyawanya saat menggunakan terapi obat,
identifikasi penyimpangan selama pemeriksaan awal dan diagnosis lebih lanjut.

Untuk menentukan koefisien kolesterol aterogenisitas, tes darah diambil dari pembuluh darah di pagi hari dengan perut kosong. Selain itu, sebelum prosedur ini, seseorang tidak boleh makan makanan apa pun setidaknya selama enam hingga delapan jam. Studi dilakukan baik dengan metode Abel, atau dengan metode Ilk, dan hasilnya adalah lipidogram, yang mencerminkan tingkat fraksi berbagai asam lemak. Dan khususnya, penting bagi dokter untuk mengetahui seberapa banyak darah yang terkandung:

1) kolesterol total (selanjutnya OX),

2) lipoprotein densitas tinggi (selanjutnya disebut HDL),

3) lipoprotein densitas rendah (selanjutnya disebut LDL),

4) trigliserida (selanjutnya disebut TG).

Setelah menerima informasi ini, Anda sudah dapat menghitung koefisien aterogenisitas dalam darah.

Penghitungan dilakukan menurut rumus khusus: CA = (Kolesterol total (OH) - HDL) / HDL. Ada rumus lain: CA = (LDL + VLDL) / HDL. Keduanya memungkinkan Anda memperoleh rasio lemak "jahat" dalam kaitannya dengan tingkat kolesterol total dalam tubuh..

Norma koefisien aterogenik adalah indikator relatif dan dihitung secara individual, namun berfluktuasi dalam 2-3 unit.

Indeks aterogenik di atas normal

Jika koefisien aterogenisitas meningkat, yaitu nilai CA = 3 dan lebih tinggi, ini berarti ada terlalu banyak kolesterol “jahat” di dalam tubuh, dan harus dibuang, karena akan segera mulai menyumbat pembuluh darah, membatasi permeabilitas darah.

Alasan peningkatan koefisien kolesterol aterogenisitas:

kurangnya aktivitas fisik,
obesitas, termasuk diabetes melitus,
kebiasaan buruk - alkohol dan merokok dapat secara signifikan memengaruhi indikator yang ditunjukkan,
faktor keturunan ketika kadar kolesterol darah tinggi karena karakteristik fisiologis,
pola makan yang buruk - makan banyak lemak hewani dan tidak makan makanan tinggi lemak nabati,
stres psikologis dan emosional yang konstan.

Ketika indeks aterogenik meningkat dan menjadi 3-4 unit, itu dapat dipengaruhi dengan bantuan diet khusus dan aktivitas fisik. Dalam hal ini, Anda harus mematuhi rekomendasi berikut:

kacang almond dan kenari

mampu secara signifikan mengurangi koefisien aterogenisitas dalam darah

Kecualikan dari dietTambahkan ke diet
Sosisproduk ikan, saat memasak makanan harus direbus, bukan digoreng
produk susu fermentasi tinggi lemak
makanan tinggi lemak transbuah-buahan dan sayur-sayuran,
Bawang putih,
sereal,
cokelat.

Mengikuti diet ini akan membantu mengurangi keberadaan senyawa lemak "jahat" dan meningkatkan HDL, yang akan membantu mengatasi koefisien aterogenisitas yang tinggi..

Dengan indeks kolesterol aterogenik tinggi, yang disebut diet cepat, yang menyerukan puasa untuk menurunkan berat badan, tidak dianjurkan untuk digunakan. Pendekatan ini hanya bisa merugikan. Karena tubuh tidak akan menerima zat yang diperlukan dari makanan, maka tubuh akan dipaksa untuk memecah cadangan lemak yang terkumpul. Proses seperti itu hanya dapat meningkatkan indikator, dan tes darah untuk koefisien aterogenik tidak dapat diandalkan.

Jika koefisien aterogenik lebih dari 4 unit, selain mengikuti diet dan gaya hidup aktif, dokter akan merekomendasikan perawatan obat. Rekomendasi semacam itu harus diikuti hanya ketika di bawah pengawasan dokter, tetapi perlu dicatat bahwa obat-obatan tersebut (untuk menurunkan kadar kolesterol darah) memiliki banyak efek samping, mereka hanya boleh dikonsumsi dalam kasus-kasus ekstrim..

Indeks aterogenik di bawah normal

Dengan indeks aterogenik normal 2-3 unit, nilai CA bisa diturunkan. Indikator ini tidak buruk dan tidak berarti patologi berkembang di dalam tubuh, tetapi hanya menunjukkan beberapa fakta. Kemungkinan alasan:

• konsekuensi setelah diet rendah kalori,
• minum obat sebelum penelitian, yang dapat memiliki efek jangka pendek pada nilai dalam analisis kolesterol darah.

Perlu dicatat bahwa wanita kurang rentan terhadap konsekuensi negatif utama dari penumpukan lemak berbahaya dalam tubuh - aterosklerosis. Hal ini disebabkan fakta bahwa pada wanita, kolesterol dan koefisien aterogenik selalu lebih rendah, karena efek positif hormon estrogen pada dinding pembuluh darah. Tindakan hormon ini adalah memberikan elastisitas yang baik pada dinding pembuluh darah, yang mencegah pembentukan plak aterosklerotik. Selama menopause, wanita dapat mengamati peningkatan kadar CA karena penghentian sekresi estrogen..

Koefisien (indeks) aterogenisitas meningkat, apa itu dan apa yang dapat dikatakannya?

Koefisien aterogenisitas merupakan indikator yang dihitung untuk mengetahui risiko aterosklerosis. Rasionya adalah perbandingan berbagai lipid dan kolesterol dalam darah.

Bahan uji utama untuk menghitung koefisien aterogenik adalah kolesterol. Lebih tepatnya, keseimbangan antara kolesterol dan penyusun lipoprotein lainnya, mari kita lihat lebih dekat apa itu..

Kolesterol, apa itu? Klasifikasi lipoprotein

Kolesterol dalam tubuh kita disintesis di hati dan masuk ke dalamnya dengan makanan yang kita makan. Ini ditemukan dalam darah dalam bentuk seperti kolesterol bebas total dan kolesterol dalam senyawa lipoprotein kepadatan tinggi dan rendah.

Kolesterol total adalah kolesterol yang bukan merupakan bagian dari ikatan apapun dan bergerak bebas di dalam darah.

Kolesterol dibawa ke seluruh tubuh sebagai bagian dari ikatan protein-lipid khusus yang disebut lipoprotein. Lipoprotein mengandung zat lipid (trigliserida), protein (apoprotein) dan kolesterol.

Senyawa lipoprotein dibedakan berdasarkan kepadatannya dan terbagi menjadi dua jenis:

  • lipoprotein densitas tinggi (HDL);
  • lipoprotein densitas rendah (LDL);
  • lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL);

Tingkat kepadatan ikatan protein-lipid tergantung pada jumlah kolesterol yang dibawa. Kolesterol dalam jumlah besar dalam lipoprotein, menunjukkan kepadatan yang rendah.

Lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah disintesis di hati manusia. Selanjutnya, senyawa tersebut diubah menjadi lipoprotein dengan densitas rendah. Mereka membawa kolesterol jahat di dalamnya. Yang mengendap merupakan bahan pembangun utama plak di pembuluh darah. Ini memperburuk kondisi dinding pembuluh dan membantu mengurangi lumen di dalamnya. Proses semacam itu menyebabkan aterosklerosis.

Lipoprotein densitas tinggi juga disintesis di hati. Kandungan kolesterol di dalamnya tidak signifikan dan bersifat menguntungkan. Kolesterol semacam itu adalah bahan utama untuk membangun sel-sel organ dalam, memindahkan lemak dari satu sel ke sel lain, dan membuang sisa-sisa kolesterol jahat dari darah. Kelebihan kolesterol dengan bantuan HDL dikembalikan ke hati, di mana ia disintesis menjadi empedu dan dikeluarkan dari tubuh..

Semakin tua tubuh kita, semakin sedikit kolesterol yang dibutuhkannya. Artinya di masa kanak-kanak, penumpukan kolesterol yang berlebihan dan risiko aterosklerosis cenderung nol. Pada orang dewasa, konsumsi lemak berlebih menyebabkan penyakit di mana indeks aterogenik meningkat.

Trigliserida (TG) adalah konstituen lain dari lipoprotein. Trigliserida memberikan energi untuk membangun sel dalam tubuh kita. Trigliserida disintesis di sel lemak, hati dan usus. Indikator TG diperhitungkan saat membuat banyak diagnosis. Seperti aterosklerosis. Peningkatan TG adalah sinyal yang mengkhawatirkan, begitu juga penurunannya..

Diagnostik koefisien aterogenik

Koefisien aterogenik menunjukkan ketepatan metabolisme lemak dalam tubuh. Mempertimbangkan berapa banyak kolesterol yang dibutuhkan tubuh, berapa banyak yang dikonsumsinya dan seberapa banyak kolesterol berlebih yang dikeluarkan dalam tubuh.

Jika indeks aterogenik diturunkan, maka semua kelebihan kolesterol dapat diolah dan dikeluarkan dari tubuh kita dengan feses, setelah diolah oleh hati. Dan semua kolesterol yang dikonsumsi dengan makanan diserap dan dihabiskan untuk membangun sel-sel baru.

Dalam kondisi di mana indeks aterogenik meningkat, terdapat terlalu banyak kolesterol di dalam tubuh dan tidak dapat diproses. HDL tidak punya waktu untuk mengumpulkan kelebihan kolesterol, dan itu mengendap, membentuk simpanan di pembuluh darah dan merusaknya. Lumen pembuluh menyempit dan darah tidak sepenuhnya masuk ke organ. Ini berkontribusi pada perkembangan iskemia. Situasi ini penuh dengan stroke, serangan jantung dan serangan jantung..

Rumus untuk menghitung koefisien (TC - HDL) / HDL, dimana TC adalah nilai kolesterol total.

Agar indikator tidak terdistorsi, pendekatan diagnosis yang bertanggung jawab dan persiapan yang tepat untuk pengambilan sampel darah untuk tes perlu dilakukan. Darah vena diambil untuk diagnosis. Untuk hasil yang benar, Anda perlu:

  • menjalani gaya hidup biasa, tanpa melakukan koreksi, selama dua minggu sebelum analisis;
  • jangan minum minuman beralkohol atau merokok satu hari sebelum pengambilan sampel darah;
  • Makan terakhir sebelum analisis harus dilakukan setidaknya 10 jam sebelumnya. Selain itu, berhentilah minum teh dan kopi. Anda bisa minum air;
  • Stres emosional dan fisik harus dihindari pada hari pengujian;
  • Santai duduk selama 10-15 menit segera sebelum mengambil darah;
  • ambil analisis, lebih disukai pada paruh pertama hari itu;

Koefisien aterogenisitas salah

Rasio kolesterol mungkin salah dan hasilnya mungkin miring. Ini mengatakan bahwa pasien telah melanggar rekomendasi untuk mempersiapkan analisis..

Koefisien aterogenik meningkat terdistorsi ketika pasien:

  • berdiri selama pengambilan sampel darah;
  • diasapi sebelum dianalisis;
  • mengkonsumsi lemak hewani dalam jumlah besar;
  • tidak makan untuk waktu yang lama;
  • minum obat yang mempengaruhi kadar kolesterol;
  • tingkat peningkatan diamati pada wanita hamil;

Faktor-faktor yang berkontribusi pada penurunan hasil yang terdistorsi:

  • mengambil darah sambil berbaring;
  • stres fisik dan psiko-emosional;
  • penyimpangan dari diet biasa yang mendukung produk dengan kandungan kolesterol rendah dan asam tinggi;
  • minum obat yang mempengaruhi kadar kolesterol darah;

Alasan peningkatan indikator aterogenik

Makanan adalah sumber kolesterol bagi tubuh kita. Oleh karena itu, gizi yang tidak sehat dianggap sebagai faktor utama yang berpengaruh negatif terhadap koefisien aterogenik. Makan makanan berlemak (daging dan ikan berlemak, mentega dan margarin, produk susu berlemak). Kelebihan kolesterol disebabkan oleh makan berlebihan yang sistematis dan kebiasaan makan sebelum tidur..

Dengan pola makan seperti itu, terlalu banyak kolesterol yang masuk ke dalam tubuh. Ia tidak hanya tidak punya waktu untuk diproses oleh tubuh, tetapi juga menumpuk dengan cepat.

Merokok merupakan faktor lain yang menyebabkan indeks aterogenik dapat ditingkatkan. Nikotin yang masuk ke dalam darah tidak hanya mengurangi metabolisme lemak, tetapi juga menyebabkan penyempitan lumen pembuluh darah secara spasmodik. Ini berkontribusi pada akumulasi plak yang lebih cepat di dinding mereka. Alkohol memiliki efek sebaliknya, melebarkan pembuluh darah. Namun, efek pencegahan alkohol sangat dipertanyakan. Mengingat sejumlah penyakit lain yang diprovokasi.

Gaya hidup kurang aktif. Pekerjaan yang membutuhkan tekanan mental. Dengan pekerjaan menetap, membutuhkan tekanan mental, tubuh mengkonsumsi glukosa dalam jumlah besar. Mencoba mengisi kembali tubuhnya mengirimkan sinyal rasa lapar. Sedangkan lemak tetap sama sekali tidak terpakai. Akumulasi plak aterosklerotik yang lebih besar difasilitasi oleh perlambatan aliran darah, karena tidak aktif..

Kopi dan minuman berkafein dikontraindikasikan pada risiko sekecil apa pun terhadap kolesterol darah tinggi. Karena mereka memprovokasi vasospasme.

Faktor keturunan adalah penyebab penyakit. Namun, dengan pola hidup yang benar, timbulnya penyakit bisa dihindari..

Pengobatan digunakan untuk meningkatkan koefisien aterogenik

Peningkatan koefisien tidak menimbulkan gejala apapun dan tidak secara langsung membahayakan tubuh. Ini adalah sinyal dan faktor risiko untuk perkembangan penyakit yang lebih serius, hingga penyumbatan total pembuluh darah. Apa statistik aterosklerosis dan penyakit jantung koroner?.

Pertama-tama, jika koefisien aterogenisitas meningkat, Anda perlu menyesuaikan kebiasaan makan dan mengatur pola makan. Jika memungkinkan, gantilah lemak hewani dengan lemak nabati. Pilih makanan olahan susu rendah lemak. Beresiko mengembangkan aterosklerosis, makan berlebihan harus dihindari dan diet lima hari harus diatur dalam porsi kecil. Makan berlebihan dan obesitas adalah penyebab utama peningkatan koefisien aterogenik.

Aktivitas fisik adalah kunci aliran darah yang baik. Stimulasi sirkulasi merupakan tindakan pencegahan utama untuk menghindari peningkatan HDL. Aktivitas fisik memungkinkan tubuh untuk menggunakan semua lemak yang masuk dan mengeluarkannya dari tubuh, bukannya menumpuk.

Berhenti merokok dan produk yang mengandung kafein penting dalam memerangi HDL..

Pasien membutuhkan penurunan berat badan untuk mengatur kolesterol.

Jadi, ternyata metode utama dalam memperjuangkan koefisien aterogenisitas adalah koreksi gaya hidup, namun, jika perlu, dokter meresepkan sejumlah obat untuk menghilangkan risiko penyakit iskemik dan aterosklerosis..

Koreksi medis dari tingkat aterogenisitas melibatkan penggunaan obat-obatan yang mempengaruhi keadaan hati secara merugikan. Namun, dalam kasus risiko pembentukan plak, risiko ini dapat dibenarkan. Setelah menjalani pengobatan, hati meregenerasi selnya. Sel dinding pembuluh darah tidak dipulihkan, begitu pula sel jantung..

Koefisien aterogenik

Koefisien aterogenisitas merupakan indikator yang mencerminkan tingkat risiko berkembangnya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Indeks aterogenik, indeks aterogenik kolesterol, indeks aterogenik kolesterol, IA, CA, HCA.

Untuk apa analisis ini digunakan?

Untuk menilai risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.

Kapan pelajaran dijadwalkan?

  • Selama pemeriksaan kesehatan rutin.
  • Bila ada faktor dalam kehidupan pasien yang meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular.

Biomaterial apa yang bisa digunakan untuk penelitian?

Bagaimana mempersiapkan pelajaran dengan benar?

  • 1-2 minggu sebelum penelitian, sebaiknya Anda tidak menghentikan kebiasaan makan yang biasa.
  • Hilangkan stres fisik dan emosional dalam waktu 30 menit sebelum penelitian.
  • Jangan merokok dalam waktu 30 menit sebelum pemeriksaan.
  • Dianjurkan untuk berhenti makan 12 jam sebelum tes (Anda bisa minum air).
  • Hindari alkohol selama 24 jam sebelum penelitian.
  • Perlu mengambil posisi duduk 5 menit sebelum pemeriksaan.

Informasi umum tentang penelitian

Koefisien aterogenik - rasio kolesterol "buruk" dan "baik", yang mencirikan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular.

Kolesterol (CS) adalah zat mirip lemak yang penting bagi tubuh. Ini berpartisipasi dalam pembentukan membran sel di semua organ dan jaringan tubuh. Berdasarkan kolesterol, hormon dibuat, tanpanya pertumbuhan, perkembangan tubuh dan implementasi fungsi reproduksi tidak mungkin dilakukan. Asam empedu terbentuk darinya, yang dengannya lemak diserap di usus.

Kolesterol tidak larut dalam air, oleh karena itu, untuk bergerak ke seluruh tubuh, ia "dikemas" dalam cangkang yang terdiri dari protein khusus - apoprotein. Kompleks yang dihasilkan ("kolesterol + apoprotein") disebut lipoprotein. Beberapa jenis lipoprotein beredar dalam darah, berbeda dalam proporsi komponen penyusunnya:

  • lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL),
  • low density lipoprotein (LDL),
  • high density lipoprotein (HDL).

LDL dan VLDL dianggap sebagai kolesterol "jahat" karena berkontribusi pada penumpukan plak di arteri, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Sebaliknya, kolesterol HDL disebut kolesterol "baik" karena menghilangkan kelebihan jumlah kolesterol kepadatan rendah dari dinding pembuluh darah..

Dalam perkembangan plak aterosklerotik di pembuluh darah, tidak hanya penting peningkatan jumlah total kolesterol dalam darah, tetapi juga rasio antara kolesterol "buruk" dan "baik". Inilah yang tercermin dari koefisien aterogenik. Ini dihitung menggunakan rumus berikut: CA = (kolesterol total - HDL) / HDL.

Oleh karena itu, untuk menentukan CA perlu diketahui kadar kolesterol total dan HDL..

Koefisien optimal dari aterogenisitas adalah 2-3..

Koefisien aterogenisitas adalah indikator perkiraan. Untuk penilaian yang lebih akurat tentang risiko pengembangan aterosklerosis dan penyakit jantung dan pembuluh darah, lebih baik menggunakan nilai pasti dari total kolesterol, LDL dan HDL..

Untuk apa penelitian itu digunakan?

Tes indeks aterogenik digunakan untuk menilai risiko pengembangan aterosklerosis dan masalah dengan jantung dan pembuluh darah..

Perubahan kadar kolesterol "buruk" dan "baik" dan rasionya dengan sendirinya, sebagai suatu peraturan, tidak menunjukkan gejala apa pun, oleh karena itu penentuan tepat waktu sangat penting dalam pencegahan penyakit kardiovaskular.

Kapan pelajaran dijadwalkan?

Koefisien aterogenik biasanya merupakan bagian dari profil lipid, seperti kolesterol total, HDL, LDL, VLDL, dan trigliserida. Lipidogram dapat dimasukkan dalam rangkaian tes standar selama pemeriksaan pencegahan atau diberikan lebih sering jika seseorang diberi resep diet yang membatasi lemak hewani dan / atau mengonsumsi obat yang menurunkan kadar lipid. Dalam kasus ini, diperiksa apakah pasien mencapai tingkat target nilai kolesterol dan, dengan demikian, apakah risiko penyakit kardiovaskularnya berkurang..

Selain itu, profil lipid lebih sering diresepkan jika faktor risiko perkembangan penyakit kardiovaskular hadir dalam kehidupan pasien:

  • merokok,
  • pada pria di atas 45 tahun, pada wanita di atas 55,
  • tekanan darah tinggi (140/90 mm Hg ke atas),
  • kolesterol tinggi atau penyakit kardiovaskular pada anggota keluarga (serangan jantung atau stroke pada kerabat dekat pria di bawah 55 tahun atau wanita di bawah 65 tahun),
  • penyakit jantung iskemik, serangan jantung atau stroke sebelumnya,
  • diabetes,
  • kegemukan,
  • penyalahgunaan alkohol,
  • makan banyak makanan yang mengandung lemak hewani,
  • aktivitas fisik yang rendah.

Jika seorang anak memiliki kolesterol tinggi atau penyakit jantung, maka untuk pertama kali dianjurkan untuk melakukan profil lipid atau analisis kolesterol total pada usia 2 hingga 10 tahun..

Apa arti hasil?

Nilai referensi: 2.2 -3.5.

Hasil di atas 3 menunjukkan dominasi kolesterol "jahat", yang mungkin merupakan tanda aterosklerosis.

Untuk penilaian risiko penyakit kardiovaskular yang lebih akurat, perlu mempertimbangkan semua faktor: penyakit kardiovaskular pada pasien atau kerabatnya, merokok, tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, obesitas, dll..

Pada orang dengan risiko tinggi penyakit sistem peredaran darah, kadar kolesterol total ditargetkan di bawah 4 mmol / L. Untuk dengan percaya diri berbicara tentang kemungkinan penyakit semacam itu, Anda perlu mengetahui tingkat LDL.

Penurunan CA tidak memiliki signifikansi klinis.

Apa yang bisa mempengaruhi hasil?

  • kehamilan (kolesterol harus diambil minimal 6 minggu setelah bayi lahir),
  • puasa berkepanjangan,
  • donor darah berdiri,
  • steroid anabolik, androgen, kortikosteroid,
  • merokok,
  • makan makanan yang mengandung lemak hewani.
  • mendonorkan darah sambil berbaring,
  • allopurinol, clofibrate, colchicine, obat antijamur, statin, cholestyramine, erythromycin, estrogen,
  • aktivitas fisik yang intens,
  • diet rendah kolesterol dan tinggi asam lemak tak jenuh ganda.

Tes lipid harus dilakukan ketika seseorang relatif sehat. Setelah penyakit akut, serangan jantung, pembedahan, perlu menunggu setidaknya 6 minggu sebelum melakukan profil lipid.

Koefisien aterogenik - apa itu

Banyak yang telah mendengar tentang bahaya kolesterol dan penyakit serius yang terkait dengannya.

Karena kurangnya pengetahuan, beberapa orang melakukan diet yang kaku, mulai membersihkan pembuluh darah dengan cara tradisional, atau, lebih buruk lagi, mengonsumsi obat yang dapat membahayakan kesehatan mereka..

Namun, kolesterol secara alami ada di dalam tubuh dan memiliki fungsi penting. Ini berbeda berdasarkan faksi, beberapa di antaranya menguntungkan, yang lain merugikan. Untuk membedakan antara kolesterol baik dan jahat, dilakukan tes darah biokimia, dimana koefisien aterogenik (CA).

Istilah aterogenisitas menentukan rasio fraksi kolesterol, yang berlaku "buruk".

Dengan demikian, perhitungan koefisien aterogenik memungkinkan untuk menentukan tingkat risiko pengembangan aterosklerosis..

Kolesterol ditemukan di dalam darah dalam bentuk senyawa kompleks yang dapat larut. Ini terkait dengan protein, dan senyawa ini disebut lipoprotein (lipoprotein).

Lipoprotein berikut dibedakan:

  • HDL dengan berat molekul tinggi dicirikan oleh kepadatan tinggi;
  • LDL dengan berat molekul rendah memiliki kepadatan yang rendah;
  • Senyawa VLDL dengan berat molekul sangat rendah dicirikan oleh kepadatan minimum.

Untuk menentukan risiko penyakit vaskular, semua kelompok senyawa kompleks (lipoprotein) harus dihitung. Untuk seorang dokter yang mempelajari profil lipid, indikator kolesterol total, fraksi dan trigliserida adalah penting. Yang terakhir termasuk lemak dan merupakan produk dari asam karboksilat dan gliserin alkohol trihidrik.

Bagaimana koefisien kolesterol dari aterogenisitas terbentuk?

Sekitar 80% kolesterol diproduksi di hati, gonad, kelenjar adrenal, ginjal dan usus. Sisanya masuk ke tubuh dengan makanan. Kolesterol berinteraksi dengan apoliprotein (protein) untuk membentuk senyawa dengan kepadatan tinggi dan rendah.

Jika kolesterol masuk ke dalam tubuh dari luar, maka itu adalah bagian dari kilomikron, yang disintesis di usus. Senyawa tersebut kemudian memasuki aliran darah.

Lipoprotein dengan berat molekul rendah diangkut dari hati ke jaringan, berat molekul tinggi - ke hati, dan kilomikron - ke hati dan jaringan perifer.

HDL diproduksi oleh hati. Kilomikron, memasuki hati, diubah menjadi LDL dan HDL, tergantung pada apoliprotein yang membentuk senyawa kolesterol..

Lipoprotein densitas rendah disebut aterogenik. Jika sejumlah besar dari mereka diproduksi, maka lebih banyak asam lemak yang masuk ke dalam sel. Lemak dihilangkan dari sel dengan mengikatnya ke HDL. Setelah di hati, kolesterol akhirnya terhidrolisis.

Koefisien aterogenik menunjukkan lipoprotein mana yang lebih banyak terdapat dalam darah. Jika berat molekul rendah, maka kemungkinan berkembangnya aterosklerosis meningkat.

Rasio rasio kolesterol "baik" dan "jahat"

Kadar kolesterol darah bervariasi. Untuk satu orang akan menjadi 7 unit, untuk yang lain - 4. Kolesterol total (TC) tidak memberikan gambaran lengkap apakah ada risiko pembentukan timbunan kolesterol di pembuluh atau tidak..

Misalnya, jika pada kasus pertama, kadar kolesterol tinggi tercapai karena peningkatan kolesterol HDL, maka kemungkinan terjadinya aterosklerosis rendah. Lipoprotein densitas tinggi bertanggung jawab untuk mengangkut lemak dari sel ke hati, tempat mereka diproses. Jika HDL tinggi, maka mereka berbicara tentang antiaterogenisitas..

Dalam kasus kedua, LDL dapat ditingkatkan, dan tingkat senyawa dengan berat molekul tinggi rendah. Situasi ini ditandai dengan aterogenisitas yang tinggi..

Untuk perkembangan aterosklerosis, kelebihan kadar senyawa dengan berat molekul rendah tidak diperlukan. Tingkat HDL yang rendah juga dapat menyebabkan proses patologis..

Untuk menentukan dengan benar apakah ada pelanggaran atau tidak, perbedaan antara indikator-indikator ini dihitung. Misalnya, dengan koefisien 2 mmol / l, LDL dua kali lipat.

Indikator koefisien aterogenisitas:

  • hingga 3 - dalam batas normal;
  • hingga 4 - peningkatan kecepatan yang dapat dikurangi dengan diet dan peningkatan aktivitas fisik;
  • di atas 4 - risiko tinggi mengembangkan aterosklerosis, yang membutuhkan pengobatan.

Kadar kolesterol "jahat" yang tinggi muncul dari pola makan yang tidak seimbang. Makan makanan berlemak dalam jumlah besar mengganggu metabolisme lipid, yang menyebabkan peningkatan jumlah lipoprotein densitas rendah..

Senyawa dengan berat molekul tinggi hanya disintesis di hati. Mereka tidak datang dengan makanan, tetapi lemak tak jenuh ganda, yang termasuk dalam kelas Omega-3 dan terdapat dalam ikan berlemak, dapat berkontribusi pada peningkatan fraksi ini..

Tentang penyebab aterosklerosis

Alasan utama terjadinya aterosklerosis adalah karena peningkatan kadar fraksi kolesterol dengan berat molekul rendah dalam darah. Kolesterol terakumulasi di dinding pembuluh darah, dan seiring waktu, endapan tumbuh, mempersempit lumen dan membentuk plak.

Di tempat-tempat di mana kolesterol menumpuk, garam kalsium disimpan, yang menyebabkan perubahan patologis pada pembuluh darah: hilangnya elastisitas dan distrofi.

Namun, ini bukan satu-satunya alasan untuk perubahan vaskular aterosklerotik. Penyakit ini dapat berkembang dengan latar belakang infeksi virus, perubahan terkait usia, gaya hidup yang tidak tepat, dan sejumlah penyakit. Karena itu, kita dapat berbicara tentang sekelompok orang yang paling rentan terhadap perkembangan patologi..

Faktor risiko:

  • keturunan;
  • perubahan terkait usia setelah 50 tahun;
  • jenis kelamin (pada pria, patologi lebih sering terjadi);
  • peningkatan berat badan;
  • rendahnya aktivitas fisik;
  • diabetes;
  • penyakit hipertonik;
  • infeksi (cytomegalovirus, herpes, chlamydia);
  • merokok.

Ketika koefisien aterogenik di atas 3 mol / l, kolesterol mulai tertinggal di dinding pembuluh darah. Jika indikator ini lebih tinggi, maka prosesnya akan lebih cepat..

Akibatnya, terbentuk plak kolesterol, yang bisa dihancurkan, berubah menjadi gumpalan darah. Dalam kasus ini, seseorang didiagnosis dengan penyakit berbahaya seperti tromboemboli, yang dapat menyebabkan kematian mendadak..

Indeks aterogenik: norma pada wanita dan alasan peningkatan koefisien aterogenik

Aterosklerosis pembuluh darah sering menyerang pria, oleh karena itu, norma yang ditetapkan untuk mereka lebih tinggi daripada untuk jenis kelamin yang adil. Koefisien aterogenik menurun pada wanita karena aksi hormon estrogen.

Hormon ini memiliki efek positif pada dinding pembuluh darah, memberikan elastisitas yang baik, yang melindungi dari pembentukan timbunan kolesterol. Kolesterol mengendap di area pembuluh darah yang rusak.

Jika pembuluh menjadi tidak elastis, maka sebagai akibat dari turbulensi darah, terjadi beberapa kerusakan pada dinding, dan kolesterol diperbaiki di tempat-tempat ini. Karena mekanisme alami perlindungan vaskular, penyakit seperti stroke dan serangan jantung cenderung tidak terdiagnosis pada wanita..

Koefisien aterogenik diturunkan pada wanita hanya hingga 50 tahun. Setelah menopause, hormon berhenti melindungi pembuluh darah dan wanita menjadi rentan terhadap perkembangan aterosklerosis dengan cara yang sama seperti pria..

Tingkat lipoprotein hingga 50 tahun (mmol / l):

  • kolesterol total - 3.6-5.2;
  • lipoprotein densitas tinggi -
  • senyawa dengan berat molekul rendah - 1,95-4,51.

Perhitungan indeks aterogenik dilakukan sesuai rumus, dimana IA ditentukan oleh selisih kolesterol total dan plipoprotein densitas tinggi dibagi HDL.

Indeks aterogenik pada wanita: norma berdasarkan usia (mmol / l):

  • hingga usia tiga puluh - hingga 2,2;
  • setelah tiga puluh - hingga 3,2.

Setelah usia lima puluh tahun, indeks aterogenik pada wanita dihitung menurut norma untuk pria.

Alasan kenaikan angka pada wanita

Alasan pertama peningkatan CA pada wanita adalah pola makan yang tidak sehat. Jika makanan mengandung banyak makanan berlemak: babi, mentega, krim asam, dll, maka ini berkontribusi pada penumpukan lemak di tubuh. Sel tidak membutuhkan LDL dalam jumlah besar, sehingga mereka terus bersirkulasi di dalam darah dalam jumlah banyak.

Alasan lain terkait dengan yang pertama. Jika lemak tidak dikonsumsi sebagai hasil dari aktivitas fisik, maka lemak terakumulasi di dalam sel dan tingkat lipoprotein dengan berat molekul rendah dalam darah juga meningkat..

Merokok memperlambat metabolisme lemak, yang juga menyebabkan peningkatan kadar kolesterol darah. Patut dicatat bahwa alkohol meningkatkan proses metabolisme lipid..

Namun, Anda tidak boleh menggunakannya untuk tujuan ini, karena minuman beralkohol menyebabkan penyakit berbahaya lainnya, dan juga mengganggu fungsi normal hati, yang penting untuk sintesis HDL..

Alasan penyimpangan indeks aterogenik dari norma pada wanita bisa jadi faktor keturunan, yang berdampak negatif pada metabolisme lipid..

Dengan satu atau lain cara, pelanggaran metabolisme protein-lemak berkontribusi pada peningkatan CA. Karena itu, saat menganalisis darah, indikator seperti tingkat trigliserida juga diperhitungkan..

Tingkat trigliserida (mmol / l):

  • norma;
  • peningkatan level;
  • di atas 5,6 - konsentrasi tinggi.

Di Internet, wanita tertarik dengan pertanyaan: apa yang harus dilakukan jika koefisien aterogenik meningkat dalam bentuk tes darah. Indikator CA seperti itu dapat terjadi karena berbagai alasan, sehingga pendekatan pengobatan harus individual..

Bergantung pada nilai koefisiennya, pengurangan kolesterol dapat dicapai dengan diet yang tidak termasuk lemak hewani, olahraga, atau terapi obat yang bertujuan untuk mengurangi sintesis kolesterol..

Untuk menghilangkan efek negatif kolesterol pada pembuluh darah, penyakit penyerta harus diobati: infeksi sitomegalovirus atau klamidia, diabetes mellitus, hipertensi. Selama menopause, wanita diberi terapi penggantian estrogen.

Koefisien aterogenik: norma pada pria dan metode menurunkan kolesterol darah

Jika aterosklerosis pembuluh darah mempengaruhi wanita setelah enam puluh tahun, maka pada pria berkembang lebih awal. Indeks aterogenik meningkat karena fakta bahwa pembuluh darah kehilangan elastisitasnya lebih cepat, dan oleh karena itu, risiko terjadinya patologi vaskular lebih tinggi..

Tingkat lipoprotein pada pria (mmol / l):

  • kolesterol total - 3,5-6,0;
  • lipoprotein kepadatan tinggi - 0,7-1,76;
  • senyawa dengan berat molekul rendah -

Setelah bertahun-tahun, nilai normal dapat berubah, karena proses alami metabolisme protein-lemak terganggu.

Koefisien aterogenik: norma pada pria berdasarkan usia (mmol / l):

  • 20-30 tahun - 2,5;
  • setelah tiga puluh tahun - 3.5.

Alasan peningkatan kinerja pada pria

Alasan peningkatan CA, seperti pada wanita, adalah pelanggaran metabolisme protein-lemak. Ini termasuk kejenuhan tubuh yang berlebihan dengan lemak hewani, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, stres, merokok, dan faktor-faktor lain yang secara negatif mempengaruhi metabolisme lemak..

Dalam beberapa kasus, koefisien aterogenisitas dapat ditingkatkan dalam proses penggunaan obat hormonal. Namun, ini hanya terjadi selama pengobatan dan setelah berhenti minum obat, pasien melihat indeks aterogenik pada lembar tes, normanya..

Analisis biokimia darah pada pria juga mengungkap tingkat cadangan energi lipid dalam tubuh. Kadar trigliserida sama dengan wanita.

Pertama-tama, pria harus mengubah gaya hidupnya: menghentikan kebiasaan buruk, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengurangi jumlah lemak hewani yang dikonsumsi. Tentu saja, Anda tidak boleh menjadi vegetarian jika Anda terbiasa dengan daging..

Namun, Anda harus memilih daging sapi tanpa lemak atau ikan dan kukus daripada menggoreng. Jika Anda tidak bisa serius berolahraga, jalan kaki biasa akan membantu. Misalnya, Anda bisa berjalan kaki ke kantor daripada menggunakan transportasi umum..

Jika CA terlampaui secara signifikan, dokter meresepkan pengobatan konservatif, yang terdiri dari mengonsumsi satins, yang mengurangi sintesis kolesterol dalam tubuh..

Indeks aterogenik: bagaimana menghitung dan apa yang harus dilakukan untuk menguranginya

Untuk menentukan CA, darah diambil dari pasien dan analisis biokimia bahan dilakukan. Darah diambil dari pembuluh darah di pagi hari, karena makanan tidak boleh diambil selama delapan jam sebelum menjalani tes.

Untuk menentukan fraksi senyawa lipid di laboratorium digunakan metode presipitasi dan fotometri. Kemudian koefisien aterogenik dihitung.

Setelah membiasakan diri dengan konsep indeks aterogenik, kami akan mempertimbangkan cara menghitungnya menggunakan rumus yang berbeda di bawah ini.

Rumus dasar indeks aterogenik yang biasa digunakan dalam pengolahan data tes darah terlihat seperti ini: AI = (kolesterol - HDL) / HDL, dimana AI adalah indeks aterogenik, kolesterol adalah kolesterol total, HDL adalah senyawa dengan berat molekul tinggi.

Dalam beberapa kasus, diperlukan untuk menghitung indeks koefisien aterogenik dengan mempertimbangkan lipoprotein densitas rendah dan sangat rendah. Yang terakhir diidentifikasi melalui indikator konsentrasi trigliserida. VLDL = TG / 2.2. Jadi rumus umumnya adalah: AI = (LDL + TG / 2.2) / HDL.

Koefisien aterogenik, yang normalnya terlampaui, membutuhkan penetapan penyebab kondisi ini. Metabolisme lipid belum tentu terganggu, peningkatan CA dapat disebabkan oleh kehamilan atau gangguan hormonal sementara lainnya. Karena itu, jangan mengobati sendiri, jika tidak, Anda dapat mengganggu mekanisme alami tubuh..

Pada beberapa penyakit, pengobatan dengan obat hormonal diresepkan, di mana laju koefisien aterogenik meningkat. Jalannya pengobatan dipantau oleh dokter yang menentukan risikonya, dan jika Anda mencurigai perkembangan patologi lain, ia bisa mengubah terapinya.

Diet berkontribusi pada penurunan koefisien aterogenik. Namun, pendekatan ini mungkin memiliki sisi negatif. Misalnya, pembatasan berat seseorang pada lemak, sebaliknya, memicu peningkatan produksi lipid dalam tubuh. Oleh karena itu, pengaturan makanan tanpa lemak berlebih harus kompeten..

Makanan yang harus dikecualikan:

  • sosis dan produk lain yang mengandung lemak hewani;
  • lemak babi, babi dan domba berlemak, mentega, krim asam, kuning telur;
  • lemak trans, yang ditemukan dalam margarin, olesan, dan makanan serupa lainnya.

Makanan yang perlu Anda makan untuk mengisi kembali tubuh dengan lemak:

  • ikan laut berminyak;
  • kacang-kacangan, kenari sangat berguna;
  • minyak nabati: zaitun, biji rami, bunga matahari.

Teh hijau dan jus segar dari buah-buahan dan sayuran merupakan tambahan yang baik untuk nutrisi yang tepat. Jangan lupakan air bersih, yang berkontribusi pada pembersihan alami tubuh. Sebaiknya diminum minimal 1,5 liter per hari, tidak termasuk minuman lain.

Jika indeks aterogenik meningkat secara signifikan, maka dokter meresepkan terapi obat. Dari obat-obatan tersebut, satins digunakan, yang mengurangi produksi kolesterol, penukar kation yang mengikat asam empedu di usus dan olahan dengan lemak omega-3, yang menurunkan kadar HDL..

Alternatif pengobatan obat adalah prosedur pemurnian darah mekanis, yang disebut hemokoreksi ekstrakorporeal. Untuk tujuan ini, darah pasien diambil dari vena, melewati filter khusus dan disuntikkan kembali ke vena..

Apa yang membentuk koefisien aterogenisitas yang rendah:

  • mengambil tes darah sambil berbaring;
  • diet yang mengecualikan lemak hewani;
  • olahraga aktif atau aktivitas fisik lainnya;
  • minum sejumlah obat: obat yang mengandung estrogen, colchicine, antijamur, clofibrate, satins.

Koefisien aterogenisitas yang rendah mencirikan pembuluh darah yang bersih dan tidak memerlukan perawatan apa pun. Tes semacam itu sering terlihat pada wanita muda, dan ini dianggap sebagai norma..

Jika, dengan latar belakang penurunan kolesterol total, HDL menurun, maka ini tidak bisa disebut pengobatan yang baik. Dalam hal ini, mengonsumsi satins yang menurunkan produksi kolesterol dianggap tidak efektif dan berbahaya, karena tubuh kehilangan komponen penting yang mengatur proses alami..

Koefisien aterogenik: tidak semua lipid dibuat sama

Bersama dengan unsur anorganik (natrium, kalium, kalsium, besi, magnesium, dll.) Ada empat kelas besar zat organik yang ada di dalam tubuh dan makanan. Ini adalah karbohidrat, protein, asam nukleat, dan lipid (lemak). Lipid dalam darah manusia secara konvensional dibagi menjadi "baik" dan "buruk", dan banyak tergantung pada keseimbangannya. Koefisien aterogenik akan menunjukkan mana di antara mereka yang berlaku di dalam tubuh, dan juga menjawab pertanyaan - apakah risiko pasien terkena aterosklerosis tinggi?.

Konsep umum

Koefisien aterogenik (indeks aterogenik, CA, IA) adalah salah satu indikator tes darah biokimia, yang mencerminkan rasio lipid "baik" dan "buruk" dalam tubuh manusia dan membantu menilai risiko pengembangan penyakit kardiovaskular yang terkait dengan aterosklerosis.

Penentuan koefisien aterogenisitas ditentukan dalam kombinasi dengan analisis lain untuk spektrum lipid yang diperluas.

Siapa yang perlu lulus analisis ini?

Penentuan koefisien aterogenik penting bagi banyak pasien, termasuk:

  • memiliki kerabat dekat dengan spektrum lipid yang terganggu;
  • menderita infark miokard, menderita penyakit kardiovaskular:
    • Penyakit jantung iskemik (penyakit jantung iskemik);
    • hipertensi arteri;
    • aterosklerosis berbagai lokalisasi (di arteri karotis, arteri jantung dan ginjal, arteri tungkai).
  • menderita penyakit ginjal:
    • glomerulonefritis;
    • sindrom nefrotik;
    • gagal ginjal kronis.
  • dengan patologi tiroid:
    • hipotiroidisme;
    • hipertiroidisme.
  • dengan diabetes melitus tipe 1 dan 2;
  • menderita patologi saluran cerna:
    • pankreatitis kronis;
    • kanker pankreas;
    • sirosis hati.
  • gendut;
  • menderita anoreksia;
  • dengan penyakit luka bakar;
  • dengan asam urat;
  • dengan penyakit darah:
    • anemia megaloblastik;
    • mieloma multipel;
    • sepsis.
  • penggunaan kontrasepsi oral jangka panjang;
  • menderita alkoholisme;
  • perokok.

Perhitungan koefisien aterogenisitas

Koefisien aterogenisitas dapat dihitung dengan menggunakan rumus berikut: (Kolesterol total - HDL) / HDL, dimana HDL adalah lipoprotein densitas tinggi. Kolesterol total adalah jumlah dari high, low density lipoprotein (LDL) dan low density (VLDL).

Contoh kalkulasi: pada pasien dengan indeks kolesterol 6,19 dan HDL 1,06, koefisien aterogenik akan menjadi 4,8.

Mempersiapkan pasien untuk tes darah

Selama 2-3 minggu sebelum pemeriksaan, pasien tidak boleh menghentikan diet. Jika seseorang telah menderita penyakit serius (misalnya, infark miokard) atau pembedahan besar, maka tes ditunda selama 3 bulan - kecuali dimungkinkan untuk mengambil darah dalam waktu 12 jam setelah serangan. Itu ditunda selama 2-3 minggu setelah penyakit ringan.

24 jam sebelum penelitian, Anda tidak boleh minum alkohol, 12 jam sebelum mendonorkan darah - ambil makanan, 30 menit - merokok. Pasien harus tertidur dan duduk selama 5-10 menit sebelum prosedur, jika tidak, hasil tes dapat berubah.

Nilai CA normal - tabel

Sekelompok orangNilai koefisien normal
Wanita2 hingga 3.2
Men2 hingga 3.5
Anak-anakBiasanya sekitar 1
Wanita hamilBiasanya di atas 3,5

Nilai normal dari koefisien aterogenisitas berada dalam kisaran 2 sampai 2,5, tetapi tidak lebih dari 3,2 untuk wanita dan 3,5 untuk pria. Nilai di atas 3 berarti kolesterol "jahat" mulai mendominasi dalam tubuh - ada kemungkinan aterosklerosis.

Koefisien pengurangan aterogenisitas tidak memiliki nilai praktis. Anda tidak boleh mengambil tindakan apa pun untuk meningkatkannya..

Koefisien berubah sepanjang hidup. Ini memiliki nilai minimum pada masa bayi dan sama dengan satu, meskipun tes ini tidak ditujukan untuk anak-anak, oleh karena itu, angka indeks aterogenik yang tinggi tidak memiliki arti selama periode ini. Dengan bertambahnya usia, koefisiennya tumbuh, tetapi bahkan untuk orang yang lebih tua, koefisien itu tidak boleh melampaui batas yang ditunjukkan dalam tabel..

Wanita hamil tidak disarankan untuk melakukan analisis ini, karena selama periode melahirkan anak ini tidak bersifat indikatif dan biasanya lebih tinggi dari biasanya. Karena itu, disarankan melakukannya minimal enam minggu setelah melahirkan..

Faktor-faktor yang mempengaruhi hasil penelitian

Faktor apa pun yang mempengaruhi kadar lipid dalam darah juga akan mempengaruhi koefisien akhir. Alasan utama:

  1. Merokok. Merokok memengaruhi tingkat lipid dalam darah dan berkontribusi pada kerusakan dinding pembuluh darah, tempat plak aterosklerotik mulai berkembang..
  2. Makanan tidak sehat. Makan makanan berlemak dan digoreng, makanan yang kaya karbohidrat sederhana (permen, makanan yang dipanggang, madu, minuman manis, dll.).
  3. Kegemukan. Pertama, orang yang menderita penyakit ini menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, yang juga merupakan faktor risiko. Dan kedua, mereka sering makan makanan manis dan berlemak..
  4. Diabetes. Orang dengan patologi ini secara otomatis termasuk dalam kelompok risiko perkembangan aterosklerosis, karena kadar glukosa darah tinggi merusak dinding pembuluh darah, tempat plak aterosklerotik mulai bergabung..
  5. Tekanan darah tinggi. Karena dinding pembuluh darah memiliki batas keamanan tertentu, dengan tingkat tekanan darah yang terus tinggi, mereka rusak, yang mengarah pada perkembangan aterosklerosis di tempat ini..
  6. Lapar untuk waktu yang lama.
  7. Penerimaan:
    • kontrasepsi oral;
    • steroid anabolik;
    • glukokortikoid (Prednisolon, Deksometason).
  8. Kehamilan.
  9. Adanya kadar kolesterol tinggi dalam kerabat. Kadang-kadang ada tingkat lipid tinggi yang melekat secara genetik dan, karenanya, ada tingkat koefisien aterogenik yang tinggi.
  10. Konsumsi alkohol. Saat ini, salah satu faktor penting dalam perkembangan lesi vaskular aterosklerotik.

Fitur dari peningkatan koefisien aterogenisitas

Koefisien aterogenisitas yang meningkat dikaitkan dengan peningkatan risiko pengembangan berbagai penyakit:

  1. Dengan kerusakan pada pembuluh jantung: penyakit jantung iskemik, sering dimanifestasikan dengan nyeri dada yang dapat menyebar ke lengan kiri, leher bagian kiri. Serangan ini berlalu setelah penggunaan nitrat.
  2. Dengan kerusakan pada pembuluh ginjal - gagal ginjal kronis (CRF).
  3. Dengan kekalahan pembuluh usus - "kodok perut", yang meliputi rasa sakit dan distensi di perut setelah makan.
  4. Dengan lesi pada pembuluh kaki - klaudikasio intermiten (sindrom Leriche), gejalanya adalah penghentian paksa seseorang setelah jarak tertentu karena rasa sakit yang tak tertahankan di ekstremitas bawah.
  5. Dengan kerusakan pada pembuluh otak:
    • ensefalopati, yang dimanifestasikan oleh gangguan tidur, sakit kepala, mudah tersinggung;
    • serangan iskemik transien (TIA), serangan yang tiba-tiba dimulai dan diakhiri secara tiba-tiba, dan gejalanya mirip dengan gejala stroke.
    • gangguan langsung akut pada sirkulasi otak (stroke, stroke) - dengan aterosklerosis yang mendalam.

Normalisasi tingkat aterogenisitas

Cara non-obat untuk mengurangi koefisien aterogenik meliputi metode seperti:

  • kepatuhan terhadap diet rasional dengan penurunan jumlah makanan yang mengandung karbohidrat cepat (minuman berkarbonasi manis, jus, selai, selai, kue kering, madu, permen) dan lemak (mentega, lemak babi, daging berlemak, margarin, produk susu berlemak). Perlakuan panas makanan harus mengecualikan menggoreng. Direbus, dipanggang, dikukus;
  • normalisasi kelebihan berat badan;
  • peningkatan aktivitas fisik di siang hari - dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
  • mengurangi asupan alkohol dan berhenti merokok - provokator perkembangan aterosklerosis.

Produk terlarang di foto

Diet untuk aterosklerosis - video

Metode pengobatan pengobatan:

  1. Asam lemak tak jenuh ganda omega-3 (seperti suplemen minyak ikan). Membantu menormalkan kadar kolesterol darah, sehingga mempengaruhi koefisien aterogenik.
  2. Statin (Simvastatin, Rosuvastatin). Saat ini, ini adalah obat utama yang diresepkan untuk gangguan metabolisme lipid dalam tubuh. Anda perlu minum pil semacam itu sepanjang hidup Anda. Mereka tidak hanya menurunkan kadar kolesterol, tetapi juga memengaruhi plak aterosklerotik yang ada, menguranginya. Juga, penemuan beberapa tahun terakhir adalah efek antiinflamasinya, yang mekanismenya masih dipelajari..
  3. Fibrat (Gemfibrozil, Fenofibrate). Obat yang meningkatkan kadar lipid darah "baik", sehingga mengurangi koefisien aterogenik.
  4. Penangkap asam empedu (Cholestyramine). Obat tersebut membentuk senyawa yang tidak larut dengan kolesterol dan asam empedu, sehingga menurunkan kadar darahnya.

Koefisien aterogenisitas adalah alat unik di tangan kami, yang memungkinkan kami menilai kemungkinan mengembangkan aterosklerosis pada pasien, mencegah komplikasinya, dan memilih terapi individual untuk semua orang yang membutuhkannya. Setiap orang yang peduli dengan kesehatannya harus memperhatikan indikator ini untuk mengidentifikasi perubahannya sedini mungkin dan menghentikan perkembangan penyakit pada tahap awal..