Penyebab aritmia setelah makan

Dystonia

Penyebab aritmia setelah makan

Setelah makan - aritmia, apa penyebabnya?

Aritmia terkenal di antara berbagai pasien jantung. Bagi banyak orang, itu tidak mengganggu sama sekali, dalam kasus lain itu memanifestasikan dirinya dalam serangan gangguan ritme yang parah. Tapi salah satu pilihan untuk perjalanan penyakit ini adalah munculnya detak jantung setelah makan. Ini tidak terlalu sering terjadi, tetapi membutuhkan perhatian penuh untuk mencegah penyakit yang lebih serius..

Timbulnya aritmia setelah makan merupakan ciri khas orang tua, wanita dengan jiwa labil, pengguna alkohol dan pasien malnutrisi.

Saat menggunakan metode diagnostik modern, bentuk aritmia ditentukan dengan cepat. Pertama-tama, elektrokardiografi dilakukan. Jika ada keraguan tentang diagnosis akhir, metode diagnostik lain digunakan: pemantauan Holter, pemeriksaan elektrofisiologi, USG jantung, dll..

Video Life sangat bagus! Palpitasi yang sering. Bagaimana menenangkan hati Anda

Mengapa makan makanan menyebabkan aritmia

Sindrom gastrokardiak - di bawah istilah kedokteran ini suatu kondisi dilambangkan, diekspresikan dalam iritasi pada bagian jantung perut, yang kemudian menyebabkan aritmia, nyeri di jantung, angina pektoris. Akibatnya, pasien mengalami kecemasan parah dan penyakit jantung parah. Faktanya, semuanya tidak begitu menakutkan jika Anda mematuhi rekomendasi medis..

Mekanisme aritmia setelah makan:

  • Asupan makanan yang banyak memicu aliran darah ke organ pencernaan, termasuk lambung.
  • Proses pencernaan yang meningkat menyebabkan peningkatan aktivitas serat sistem parasimpatis, khususnya saraf vagus.
  • Di bawah pengaruh saraf vagus, detak jantung berubah, yang, biasanya, melambat.

Dalam beberapa kasus, alih-alih bradikardia, pasien malah merasakan detak jantung atau ekstrasistol yang sering. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa aktivitas pembagian parasimpatis dari persarafan menurun seiring waktu, dan sistem saraf simpatis mulai bertindak sebagai penggantinya. Hal ini menyebabkan peningkatan detak jantung secara tiba-tiba, yang biasanya terjadi pada sore hari. Karena itu, setelah makan dengan baik, pasien seperti itu, alih-alih bersantai, mulai tegang karena gangguan ritme yang muncul..

Gejala aritmia berkembang setelah makan

Semua aritmia dimanifestasikan oleh pelanggaran ritme jantung, munculnya "penurunan" pada detak jantung, penurunan kesehatan umum. Tetapi dengan aritmia yang terjadi setelah makan, tanda-tanda yang lebih spesifik diamati yang tidak ditemukan pada kasus lain..

  • Terkadang terasa seperti jantung telah berhenti.
  • Ketidaknyamanan di daerah jantung, sering dimanifestasikan oleh rasa sakit dan menyebar di sepanjang lengan kiri.
  • Kesadaran bisa "hilang" untuk waktu yang singkat.
  • Merasa mual dan perut kenyang.
  • Kelenjar keringat menjadi lebih aktif.
  • Kelemahan dirasakan di seluruh tubuh.
  • Pusing berkala.
  • Suhu tubuh meningkat.
  • Mulut sering kering.

Aritmia pasca makan baru-baru ini menjadi sangat populer karena banyak orang makan berlebihan dan sedikit berolahraga. Obesitas, yang termasuk kelainan endokrinologis, memainkan peran yang sangat penting dalam perkembangan patologi. Oleh karena itu, gangguan ritme tidak selalu terjadi pada pasien jantung. Ada juga faktor risiko lain yang, jika ada, meningkatkan kemungkinan berkembangnya patologi..

Faktor risiko

Aritmia setelah makan itu sendiri tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan atau kehidupan manusia. Tapi terkadang penyakit berkembang dengan latar belakang lesi organik pada jantung, yang dapat memperburuk perjalanan penyakit. Karena itu, saat menentukan gangguan ritme setelah makan, Anda tidak boleh rileks, tetapi pertama-tama Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda dan memeriksa apakah faktor risiko tertentu ditentukan..

  • Penyalahgunaan alkohol adalah yang pertama, karena banyak orang modern tidak dapat membayangkan liburan tanpa minum. Faktanya, alkohol dengan mudah dan cepat menstimulasi kerja jantung, tetapi dengan paparan yang sering, sistem konduksi jantung berhenti menghasilkan impuls listrik dalam mode normal. Setelah makan, jantung, seperti dijelaskan di atas, mengalami beban, sehingga dalam kasus yang parah bahkan berhenti mengatasinya, akibatnya aritmia terjadi.
  • Sering makan - ini berarti makan, dan bukan makanan biasa. Saat makan, banyak yang dimakan, meski tanpa mengunyah biasa. Kelimpahan makanan diisi dengan sejumlah besar minuman berbeda. Semua ini memiliki efek yang sangat negatif pada aktivitas kardiovaskular, serta pada organ dan sistem lain, jadi tidak mengherankan jika aritmia muncul karena kelebihan beban..
  • Situasi stres - hari ini mengganggu hampir setiap orang. Hanya dengan adanya keterampilan tertentu ternyata tidak bereaksi terhadap banyak faktor yang mengganggu. Jantung sangat sensitif terhadap pengalaman dan kegembiraan apa pun, sehingga emosi yang berlebihan juga dapat memperparah aritmia yang terjadi setelah makan..
  • Rehabilitasi setelah penyakit serius - faktor ini hampir tidak mungkin dihilangkan, tetapi jika Anda mau, Anda dapat meminimalkan pengaruhnya. Secara khusus, berbagai praktik yang bertujuan memperkuat kesehatan dan kesejahteraan umum dari bantuan pasien..

Aritmia setelah makan bisa menjadi lonceng pertama dari penyakit yang lebih kompleks, jadi sangat penting, setelah menentukannya, untuk meminta nasihat dari dokter agar tindakan pengobatan yang tepat dapat diresepkan..

Video Lima Hal yang Tidak Harus Anda Lakukan Setelah Makan!

Metode pemaparan

Pertama-tama, Anda harus memperhatikan pola makan. Dalam kasus ini, pasien disarankan untuk mematuhi aturan tertentu:

  • Anda perlu makan hanya dalam porsi kecil agar tidak ada perut berlebih, yang menyebabkan eksitasi saraf vagus dan terjadinya aritmia.
  • Makan harus dilakukan di lingkungan yang santai, dan setiap porsi makanan harus dikunyah secara menyeluruh.
  • Jika Anda kelebihan berat badan, sebaiknya rutin
  • o menghabiskan hari-hari puasa, yang dapat didasarkan pada diet buah, kefir, dadih.
  • Anda perlu mengambil sedikit cairan, bahkan jika Anda benar-benar ingin minum. Suhu makanan dan minuman tidak boleh melebihi 36-37 derajat.
  • Setelah makan malam atau makan siang, sebaiknya jangan mengambil posisi horizontal untuk istirahat. Lebih masuk akal dan sehat bagi tubuh untuk berjalan-jalan di udara segar selama dua hingga tiga jam dan baru kemudian bersiap untuk tidur malam..

Tanya jawab singkat tentang aritmia setelah makan

Bisakah aritmia yang terjadi setelah makan berbahaya? Dalam kebanyakan kasus, tidak, tetapi jika ada patologi organik jantung, perawatan obat harus dilakukan.

Kapan Anda harus waspada? Anda harus segera pergi ke dokter jika salah satu gejalanya ditentukan: sesak napas, pusing berkepanjangan, sering kehilangan kesadaran, kelemahan parah, kecemasan meningkat, sensasi yang sangat tidak menyenangkan di jantung.

Siapa yang berisiko mengalami aritmia postprandial? Pertama-tama, orang tua, serta wanita hamil, atlet profesional, pasien obesitas, dan menjalani rehabilitasi setelah lama sakit..

Artikel serupa

Saat ini, banyak orang dari segala usia lebih menyukai kopi daripada minuman lainnya. Jika tidak ada masalah jantung, mengapa tidak. Dan bagaimana jika pelanggaran ritme jantung ditentukan, kemudian muncul pertanyaan: apakah mungkin minum kopi dengan aritmia? Hal ini perlu ditangani agar tidak membahayakan kesehatan Anda..

Penggunaan produk pengencer darah diperlukan saat risiko penggumpalan darah meningkat. Ada banyak komplikasi berbeda di balik penyakit ini, seperti emboli paru, stroke otak, dan infark miokard. Namun, pengencer darah juga harus digunakan dengan hati-hati untuk menghindari pendarahan..

Seseorang bisa makan makanan yang disukainya selama lebih dari belasan tahun dan pada saat yang sama tidak tahu tentang bahaya atau manfaatnya bagi jantung. Jika penyakit pada sistem kardiovaskular ditentukan, maka pertama-tama Anda harus memperhatikan makanan Anda. Jika tidak, bahkan pengobatan dengan obat tidak akan bisa seefektif mengkonsumsi semua makanan yang sama berbahaya bagi jantung..

4 mengomentari “Setelah makan - aritmia, apa penyebabnya?”

Selamat sore! Gambar mikhur yang mengunyah tampaknya memiliki jantung yang berdebar-debar, tidak banyak, tapi saya melihatnya.
Saya mencoba untuk hidup dalam strava yang sangat dinamis, sayangnya saya segera jatuh sakit dan saya tahu bahwa saya tidak dapat melakukannya lagi, saya tidak ingin pergi sendiri.
Saya merampok kardiogram yang terbaik. Jika ada aritmia, maka dalam kecemasan saya tidak mungkin untuk tertidur, tetapi saat ini dan di malam hari saya bisa melihat.
Benar, robot juga punya masalah sendiri dan masih robot yang tidak banyak bergerak, saya mencoba berjalan 40xv-1 tahun..
Saya sedang makan posting saya di rumah, komputer saya rusak.

Halo! Umur saya 38 tahun, belum lama ini setelah makan saya mengalami denyut yang kuat di area perut. Di pagi hari juga terjadi saat perut kosong. Tidak ada gunanya ngemil, rasa berat perut segera dimulai dan seolah perut sudah kenyang. Saya melakukan USG ke jantung saya, tidak masalah. 2016 membuat Endoskopi. Hasil: Refleks esofagitis, duodonitis. Ya, saya selalu punya masalah seperti kegembiraan, kekhawatiran. Mungkinkah karena stres? Siapa yang harus dihubungi untuk membuat diagnosis yang benar?

Halo, saya mencoba untuk mengikuti semua rekomendasi saya tidak minum Saya tidak merokok Saya makan sedikit, tetapi setelah makan, sesak napas dan gangguan dan ketika saya tidak makan, tolong beri tahu saya ini selamanya?

Tambahkan komentar Batalkan balasan

Cervical dystonia (CD) adalah kelainan neurologis yang menyebabkan otot leher berkontraksi secara tidak normal.

Koefisien aterogenik (CA) dihitung menggunakan fraksi kolesterol tertentu dalam tes darah.

Infeksi perikarditis (PI) adalah peradangan yang berasal dari selaput serosa yang menular, yang terdiri dari lembaran viseral dan parietal dan membungkus jantung..

Leukopenia (sel darah putih rendah atau jumlah sel darah putih) berarti terlalu sedikit sel darah putih yang beredar dalam darah.

Asam askorbat (vitamin C) adalah vitamin yang larut dalam air yang ditemukan di banyak makanan, tetapi yang paling penting dalam buah jeruk.

© 2020. Pusat Aritmia!!

Harap dicatat bahwa informasi yang disajikan di situs adalah untuk tujuan informasi dan pendidikan dan tidak dimaksudkan untuk diagnosa dan pengobatan sendiri. Pilihan dan resep obat, metode perawatan, serta kontrol atas penggunaannya hanya dapat dilakukan oleh dokter yang hadir. Pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Mengapa aritmia muncul setelah makan

Aritmia setelah makan adalah kejadian umum yang dimanifestasikan oleh detak jantung yang cepat. Berdebar-debar biasanya terjadi segera setelah makan, dan dapat berlangsung beberapa menit atau jam tergantung pada intensitas denyut nadi dan penyebab yang mendasari dan penyakit yang menyertai.

Dalam keadaan normal, orang dewasa ditentukan dari 60 hingga 90 detak per menit, sedangkan sebelum pengukuran, subjek harus istirahat selama 15-20 menit..

Dalam kebanyakan kasus, detak jantung yang cepat tidak berbahaya. Namun, jika ini adalah pertama kalinya seseorang mengalami detak jantung yang sering, maka Anda perlu membicarakan gejala tersebut dengan dokter Anda. Jika Anda mengalami tanda-tanda seperti serangan jantung, nyeri lengan, ketidaknyamanan atau tekanan dada, pusing, atau sesak napas, segera dapatkan bantuan medis..

Video: PENYAKIT JANTUNG! ARRHYTHMIA, TACHYCARDIA DAN DR! Bagian 1

Deskripsi

Jika jantung mulai berdetak terlalu cepat atau terlalu keras, berdebar atau bekerja sesekali, ini berarti orang tersebut mengalami aritmia. Dapat berkembang sebagai takikardia, ekstrasistol, atrial flutter.

Palpitasi jantung sering terasa di tenggorokan, dada, atau leher. Beberapa orang mungkin mengalami detak jantung yang sering setelah makan dalam bentuk "balap", "memantul", atau "berdebar-debar". Palpitasi mungkin terlihat saat makan atau setelah selesai makan.

Orang yang kelebihan berat badan sering mengeluhkan gangguan ritme setelah makan, sementara patologi ini jauh lebih jarang di antara pasien dengan berat badan normal.

Gejala yang menyertai jantung berdebar setelah makan

Ada banyak tanda klinis yang dapat dikaitkan dengan jantung berdebar setelah makan. Gejala tersebut antara lain:

  • Mual
  • Pusing
  • Kelelahan ringan atau kelelahan ekstrim
  • Nyeri dada atau dada
  • Pegal dan pegal di dada
  • Menguap terlalu sering dan terlalu banyak
  • Berkeringat dan cemas
  • Ketidaknyamanan di perut
  • Ketidakmampuan untuk tidur nyenyak segera setelah makan
  • Sesak napas

Daftar faktor yang menyebabkan jantung berdebar:

  • Aktivitas fisik yang berlebihan
  • Paparan berbagai zat seperti kafein, alkohol, nikotin, amfetamin, dan kokain
  • Kondisi komorbiditas seperti tekanan darah rendah, penyakit tiroid, hipoglikemia, anemia, dehidrasi, dan demam
  • Pada wanita, perubahan hormonal selama kehamilan, menstruasi, atau perimenopause
  • Obat-obatan seperti dekongestan, inhaler asma, pil diet, dan obat untuk aritmia dan insufisiensi tiroid
  • Aditif makanan dan zat herbal
  • Tingkat elektrolit terganggu

Jenis aritmia

Ada beberapa jenis aritmia jantung, di antaranya yang tersering adalah atrial fibrillation / flutter, supraventricular tachycardia, ventricular (ventricular) tachycardia, ventricular fibrillation.

  • Fibrilasi atrium

Ini adalah kontraksi jantung bagian atas yang tidak teratur, yang hampir selalu disertai dengan detak jantung yang terlalu tinggi. Patologi tersebar luas di antara populasi dan terutama ditentukan pada pasien usia lanjut.

Dalam FP, kamar-kamar berkontraksi secara tidak teratur dan tidak efektif alih-alih membuat tekanan yang teratur dan kuat. Dalam beberapa kasus, laju kontraksi atrium dapat mencapai 350 denyut / menit, dan dalam kasus ekstrim dapat mencapai 600 denyut / menit..

  • Atrial bergetar

Meskipun fibrilasi diwakili oleh banyak kontraksi atrium acak dan variabel, atrial flutter biasanya terjadi dari satu area di atrium yang tidak melakukan impuls dengan benar. Di TP, konduksi jantung abnormal berurutan. Namun tidak satu pun dari jenis aritmia ini yang memungkinkan jantung berfungsi normal..

Beberapa pasien mungkin mengalami atrial flutter dan atrial fibrillation secara bergantian. Flutter atrium bisa menjadi serius dan, jika tidak ditangani, biasanya berubah menjadi fibrilasi atrium. Pada pasien dengan atrial flutter, biasanya ditentukan 250-350 denyut / menit.

  • Takikardia supraventrikular

Ini adalah detak jantung yang teratur tetapi tidak normal dan cepat. Pasien mengalami serangan kontraksi jantung yang dipercepat, yang berlangsung rata-rata dari beberapa detik hingga beberapa jam. Pada dasarnya, pada pasien SVT, detak jantungnya 160-200 bpm..

  • Takikardia ventrikel

Ini adalah fungsi jantung abnormal berdasarkan disfungsi ventrikel dan detak jantung yang terlalu cepat. Patologi sering berkembang jika ada bekas luka di miokardium akibat serangan jantung sebelumnya. Biasanya ventrikel dengan bentuk aritmia ini berkontraksi lebih dari 200 denyut / menit..

  • Fibrilasi ventrikel

Ini adalah detak jantung yang tidak merata berdasarkan kontraksi ventrikel yang sangat cepat, tidak teratur, dan berkibar. Dalam keadaan ini, mereka tidak menjalankan fungsinya secara normal, tetapi hanya gemetar. Fibrilasi ventrikel mengancam jiwa dan biasanya dikaitkan dengan penyakit jantung atau cedera. Selain itu, penyakit ini seringkali merupakan komplikasi dari serangan jantung..

  • Sindrom QT panjang

Didefinisikan sebagai detak jantung tidak teratur, sering kali menyebabkan detak jantung abnormal yang cepat. Kondisi ini dapat menyebabkan hilangnya kesadaran dan, dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan serangan jantung. Selain itu, fibrilasi ventrikel dapat dipicu oleh kerentanan genetik atau pengobatan tertentu.

Aritmia setelah makan

Palpitasi bisa disebabkan karena makan dalam porsi besar. Setelah makanan masuk ke saluran pencernaan, tubuh mengirimkan peningkatan volume darah ke sana, yang memungkinkan untuk mengaktifkan proses pencernaan..

Jumlah darah yang disuplai ke saluran pencernaan tergantung dari ukuran makanan yang dimakan. Peningkatan sirkulasi darah ini mencapai puncaknya sekitar 25-40 menit setelah makan, dan dapat berlangsung selama 1 hingga 2 jam, sesuai dengan pencernaan makanan. Untuk menebus modifikasi peredaran darah ini, jantung harus bekerja lebih keras. Hal ini dapat menyebabkan detak jantung lebih cepat (takikardia), dan gejala lain seperti mual, ketidaknyamanan perut, dll..

Jika diperhatikan bahwa jantung berdebar cenderung terjadi setelah mengonsumsi makanan dalam jumlah besar, ada baiknya mencoba mengonsumsi makanan dalam porsi lebih kecil dan lebih sering sepanjang hari. Dalam beberapa kasus, cara mengatasi masalah ini dapat membantu masalah lain dari sistem pencernaan..

Perut dan saraf vagus

Saraf vagus adalah saraf kranial yang bergerak dari dasar kepala ke organ dalam. Pengaruh saraf vagus meluas ke fungsi pernapasan, pencernaan, dan jantung. Meskipun sinyal ini berasal dari otak, aktivitas berlebih pada rongga perut yang disebabkan oleh makan berlebihan, gas, atau kembung juga dapat memicu saraf vagus yang disebut vagotonia..

Agitasi yang tidak berbahaya ini dapat menyebabkan gangguan seketika pada ritme jantung, yaitu aritmia. Mulas juga dapat merangsang saraf vagus, menyebabkan detak jantung seperti takikardia..

Makanan yang meningkatkan detak jantung

Beberapa makanan bertindak sebagai pemicu detak jantung. Detak jantung yang cepat setelah makan juga bisa disebabkan oleh kebiasaan makan. Beberapa pemicu ini adalah kafein atau alkohol dosis tinggi, yang sangat mudah dilacak. Namun, beberapa orang memiliki jenis kepekaan makanan lain yang tidak selalu dapat disadari sepenuhnya oleh seseorang. Dalam hal ini, membuat buku harian makanan selama beberapa hari atau minggu akan membantu, yang memungkinkan Anda melacak makanan yang bereaksi tidak baik oleh tubuh..

Makanan dan Bahan Yang Dapat Menyebabkan Jantung Berdebar-debar

  • Hidangan tinggi garam dan nitrat. Paling sering ini termasuk produk kemasan yang dibeli di toko, menurut jenis produk setengah jadi. Labelnya sering mengacu pada "monosodium glutamat" dan ini menunjukkan kandungan garam produk. Cara cepat untuk mengurangi asupan suplemen ini adalah dengan makan lebih banyak makanan segar daripada makanan kaleng atau olahan..
  • Beberapa orang dengan kepekaan terhadap gluten, yang berlimpah dalam gandum dan biji-bijian lainnya, memiliki detak jantung cepat yang konsisten dengan makan makanan yang mengandung gluten..
  • Diet berdasarkan gula atau "kalori kosong" dapat menyebabkan jantung berdebar-debar.
  • Makanan yang mengandung karbohidrat, terutama gula, juga bisa menyebabkan penyakit jantung, termasuk aritmia. Ini karena kemampuan tubuh untuk mengolah gula. Jumlah tinggi komponen ini menyebabkan pankreas tidak berfungsi, karena harus memproduksi lebih banyak insulin. Namun, jika pankreas melepaskan terlalu banyak insulin, kadar gula darah bisa turun dan turun ke tingkat kritis. Dalam kasus seperti itu, orang tersebut bahkan mungkin kehilangan kesadaran. Gula darah rendah dapat memicu pelepasan adrenalin, yang seringkali berkontribusi pada detak jantung..

Pada akhirnya, jika seseorang meminum obat dengan makanan, itu dapat meningkatkan detak jantung, dan obat yang menjadi penyebabnya, bukan makanannya. Dalam hal ini, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda tentang situasi serupa, yang akan memungkinkan Anda untuk tidak terburu-buru membuat perubahan apa pun pada gaya hidup Anda yang biasa..

Beberapa obat yang diketahui menyebabkan jantung berdebar-debar adalah inhaler untuk asma bronkial atau pengganti gangguan tiroid. Ini bukanlah daftar lengkap pemicu detak jantung, jadi jika Anda mengalami jantung berdebar saat minum obat saat makan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tentang apakah jantung berdebar merupakan efek samping obat yang Anda minum..

Pengobatan aritmia yang terjadi setelah makan

Palpitasi biasanya tidak berbahaya dan dapat hilang tanpa intervensi atau perawatan khusus. Jika ada penyebab yang mendasari detak jantung cepat, dokter biasanya akan menyarankan untuk mengubah pengaturan yang memicu detak jantung tersebut..

Dalam beberapa kasus, beta-blocker atau penghambat saluran kalsium digunakan saat perubahan gaya hidup mencegah palpitasi jantung dicegah. Jika penyakit yang mendasari menyebabkan aritmia, maka pertama-tama, pengobatan diarahkan padanya. Jika jantung berdebar tidak dapat ditangani secara konservatif, Anda mungkin memerlukan bantuan spesialis irama jantung (ahli elektrofisiologi) untuk melanjutkan pengobatan. Dalam kasus ekstrim, metode pemaparan bedah digunakan.

Tabel di bawah ini menunjukkan penyebab dan pengobatan aritmia yang dapat diterima yang dapat dengan mudah diikuti untuk menghindari gangguan irama jantung.

SebabPengobatan
Makan makanan dalam jumlah besar segera setelah berpuasa dalam jangka waktu yang lamaMakan dengan interval teratur dan dalam jumlah sedang
Ketidakseimbangan hormonalPeriksa kadar hormon Anda secara teratur
KegemukanPenting untuk membatasi asupan makanan yang tinggi gula dan lemak
Anemia beratDokter mungkin merekomendasikan suplemen zat besi khusus
Stres dan kecemasanUntuk itu perlu dilakukan pengurangan pengaruh faktor-faktor yang mengganggu dengan menggunakan teknik relaksasi dan / atau meditasi
Kafein, nikotin, alkohol, zat ampuhHindari makanan, minuman, dan zat lain yang meningkatkan detak jantung
Obat-obatan, suplemen herbal dan suplemen makananHindari obat-obatan atau suplemen herbal yang menyebabkan aritmia

Video: HAL YANG TIDAK PERNAH DILAKUKAN SETELAH MAKAN

Penyebab aritmia setelah makan: peran diet seimbang

Aritmia setelah makan

Bahkan orang yang benar-benar sehat dengan kebugaran fisik yang prima terkadang menghadapi berbagai penyakit. Masalah jantung berada di tempat pertama di antara patologi paling umum.

Kekuatan, frekuensi dan keteraturan kontraksi otot jantung terutama berubah dengan latar belakang berbagai penyakit, terutama patologi jantung: infark miokard, penyakit jantung koroner, tekanan darah tinggi, dll..

Tetapi ada situasi ketika aritmia dimulai dengan cukup tiba-tiba dan terlepas dari adanya patologi yang jelas. Paling sering, setelah makan aritmia dimulai..

Kelompok risiko termasuk orang-orang setelah usia empat puluh tahun, yang menderita penyakit jantung. Tapi terkadang manifestasi aritmia terjadi pada orang sehat. Pada dasarnya, orang yang kelebihan berat badan yang menyalahgunakan makanan berlemak dengan kandungan kolesterol tinggi menderita masalah ini. Kelompok ini juga termasuk mereka yang makan berlebihan di malam hari, menyalahgunakan alkohol dan minuman yang mengandung kafein..

Gejala detak jantung tidak teratur setelah makan

Cukup banyak orang yang mengalami aritmia setelah makan, tetapi hanya sedikit dari mereka yang pergi ke dokter untuk meminta bantuan..

Setelah makan yang cukup padat, seseorang dapat mengalami sesak napas dan jantung berdebar di telinga. Beberapa tidak merasa sangat tidak nyaman; di tempat lain, kondisinya semakin memburuk. Orang tersebut mungkin juga akan pingsan, dan sensasinya mirip dengan keracunan makanan..

Tanda-tanda kegagalan ritme otot jantung:

  • nyeri di daerah jantung, bisa diberikan ke tangan kiri;
  • perasaan detak jantung berhenti;
  • mual dan perasaan perut kenyang;
  • pingsan jangka pendek;
  • peningkatan keringat;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • mulut kering;
  • kelemahan pada otot-otot tubuh;
  • pusing.

Menurut statistik, selain penderita penyakit jantung, gangguan ritme setelah makan diamati pada orang yang kelebihan berat badan dan pada pasien dengan masalah saluran pencernaan..

Alasan manifestasi patologi

Gagal jantung setelah makan

Kekuatan detak jantung disebabkan oleh keadaan umum tubuh dan sistem konduksi. Ketika impuls diberikan dengan cara standar dan semua organ jenuh dengan oksigen dalam jumlah yang cukup, jantung berkontraksi dengan benar - tidak lebih dari seratus denyut / menit..

Aritmia setelah makan memiliki alasan yang cukup sederhana untuk manifestasinya: saraf vagus diprovokasi, fungsi simpul sinus dihambat. Terkadang aritmia dapat terjadi karena tekanan kuat pada diafragma, yang menyebabkan pernapasan cepat karena kekurangan oksigen.

Detak jantung meningkat, yang dapat memicu kecemasan dan perasaan gugup. Terkadang mungkin untuk mengatasi kondisi ini hanya setelah irama normal kembali..

Mempertimbangkan pertanyaan mengapa aritmia dimulai setelah makan, harus diingat bahwa serangan dapat dipicu oleh minuman yang mengandung alkohol dalam jumlah besar. Alkohol sering menjadi penyebab paroksisma fibrilasi atrium. Bentuk akut dari manifestasi ini dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat serius. Zat yang mengandung alkohol tidak memungkinkan tubuh mengirimkan impuls bioelektrik dengan benar ke miokardium.

Penyalahgunaan minuman beralkohol berdampak negatif pada seluruh tubuh. Perubahan dalam sistem pemompaan jantung menjadi tidak dapat diubah.

Aturan nutrisi untuk aritmia

Jika seseorang pernah menghadapi serangan aritmia setelah makan, maka ke depannya perlu dilakukan pemantauan pola makan untuk mencegah kemungkinan konsekuensi negatif..

Nutrisi yang tepat adalah kunci kesehatan manusia. Tidak ada kata terlambat untuk memikirkan kembali diet Anda..

Ada beberapa aturan umum:

  • jangan makan banyak saat makan;
  • jangan langsung tidur setelah makan siang atau makan malam. Dianjurkan untuk berjalan-jalan sebentar atau hanya melakukan sesuatu selama beberapa jam, Anda juga tidak perlu pergi tidur dengan perut kenyang;
  • bisa dimakan cukup sering jika porsinya kecil dan seimbang.

Rekomendasi untuk memilih diet:

  • hentikan makanan yang terlalu pedas, berlemak dan asin;
  • menu harus didominasi oleh hidangan hangat;
  • jangan minum banyak cairan saat makan;
  • kurangi produk daging, beri preferensi pada sayuran dan buah-buahan;
  • akan membantu meningkatkan pencernaan serat. Tetapi Anda tidak bisa makan terlalu banyak sehingga tidak ada sembelit..

Nutrisi aritmia

Untuk itu perlu meminimalkan asupan makanan tinggi kolesterol. Kuning telur juga harus dimakan dengan hati-hati. Makanan penderita aritmia harus kaya akan berbagai vitamin dan elemen yang berguna (produk susu, soba, buah-buahan kering). Banyak ahli menyarankan untuk mengatur hari-hari puasa. Dengan bantuan mereka, Anda tidak hanya dapat membersihkan tubuh, tetapi juga meningkatkan proporsi tubuh - untuk menurunkan berat badan.

Terkadang sindrom gastrokardiak, yang ditetapkan oleh spesialis, membutuhkan terapi yang lebih serius. Tapi terkadang perubahan sederhana dalam diet biasa Anda sudah cukup. Bagaimanapun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter setelah tanda-tanda aritmia pertama.

Pasien mungkin diresepkan terapi obat. Cara paling efektif dalam kasus ini adalah obat penenang dan antispasmodik. Paling sering, obatnya diminum beberapa saat sebelum makan. Antispasmodik paling efektif bila disuntikkan. Dengan demikian, manifestasi aritmia dapat dicegah. Dokter memantau keefektifan pengobatan dan bagaimana pengobatan itu cocok untuk pasien tertentu.

Dengan mengikuti pedoman sederhana, berbagai masalah kesehatan dapat dicegah. Pola makan seimbang adalah nuansa yang sangat penting bagi semua orang, tanpa memandang kategori usia..

Mengapa aritmia jantung terjadi setelah makan?

Aritmia jantung setelah makan.

Gangguan irama jantung setelah makan bisa memiliki penyebab berbeda.

Jantung manusia harus selalu beradaptasi dengan emosi dan aktivitas fisik yang terkait dengan ritme detak jantung. Adaptasi ini penting bagi manusia. Ini memastikan bahwa sirkulasi darah dalam tubuh dipertahankan pada tingkat yang diperlukan dalam situasi apa pun. Misalnya saat berolahraga, jantung berdetak lebih cepat untuk memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh. Ini memastikan pasokan oksigen yang cukup ke sel otot. Jika detak jantung berubah tanpa alasan yang jelas, dokter membicarakan tentang aritmia jantung. Jantung mungkin berdetak lebih cepat atau lebih lambat. Beberapa pasien mengalami gagap atau putus jantung. Berulang kali, pasien melaporkan palpitasi mendadak setelah makan. Jantung berdetak lebih cepat tanpa alasan yang jelas setelah makan. Apa sebenarnya penyebab aritmia jantung ini setelah makan?

Gejala aritmia jantung yang terjadi bersamaan

Selain takikardia setelah makan, penderita juga bisa mengalami berbagai gejala yang menyertai. Aritmia jantung bersamaan ini bisa berbeda. Paling sering, aritmia jantung setelah makan disertai dengan gejala berikut:

    Berkeringat deras dan berkeringat

Penurunan tekanan darah

Masalah pencernaan

  • Dalam kasus ekstrim, dapat menyebabkan syok.
  • Gejala-gejala ini biasanya tidak muncul bersamaan dalam banyak kasus. Bagaimanapun, pasien aritmia menderita beberapa efek samping ini setelah makan..

    Secara umum, aritmia jantung berulang merupakan tanda peringatan tubuh. Korban harus segera diperiksa oleh dokter. Jika aritmia terjadi satu kali setelah makan, hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Jika masalah berulang kali diamati, pemeriksaan medis sangat penting..

    Aritmia jantung setelah makan akibat penyakit kardiovaskular

    Banyak pasien yang melaporkan kambuhnya aritmia jantung setelah makan memiliki penyakit jantung. Penyakit pembuluh darah atau masalah peredaran darah juga bisa menjadi penyebabnya. Aritmia jantung terjadi pada pasien ini setelah makan banyak dan banyak. Umumnya, setelah makan, tubuh harus mengirimkan lebih banyak darah ke saluran pencernaan untuk menyerap nutrisi. Akibatnya, area tubuh lain kurang perfusi. Untuk menangkal penurunan tekanan darah, arteri dalam tubuh (arteri perifer) otomatis menyempit setelah makan. Bagi sebagian orang, penyempitan pembuluh darah ini tidak berjalan dengan baik. Ini mungkin terjadi, misalnya, pada orang tua dan pasien dengan aterosklerosis. Pada pasien ini, jantung dipaksa untuk berdetak lebih cepat untuk menjaga tekanan darah. Ini memastikan bahwa tidak ada penurunan tekanan darah di tubuh..

    Namun, beberapa pasien yang menderita tekanan darah tinggi mengalami penurunan detak jantung secara tiba-tiba setelah makan. Denyut jantung yang lebih lambat ini mungkin disebabkan oleh obat tekanan darah (beta blocker). Obat ini menurunkan tekanan darah dengan memblokir saluran kalsium di sel jantung dan mencegah detak jantung..

    Kemungkinan penyebab aritmia jantung lainnya

    Pengerahan tenaga yang hebat, serangan kecemasan, dan suhu tubuh yang tinggi dapat menyebabkan aritmia jantung setelah makan. Hipertiroidisme atau minuman berkafein juga dapat membuat jantung Anda berdetak lebih cepat setelah makan. Pada beberapa pasien, aritmia jantung dipicu oleh apa yang disebut sindrom Remheld. Di sini semakin banyak gas yang menumpuk di saluran pencernaan. Gas-gas ini menekan diafragma dan jantung pasien. Tekanan ini membuat jantung berdetak lebih cepat guna menjaga sirkulasi darah di dalam tubuh. Pembentukan gas di saluran pencernaan dapat disebabkan oleh berbagai penyakit, makanan tertentu, dan intoleransi.

    Aritmia jantung setelah makan tidak harus dikaitkan dengan asupan makanan. Mereka juga dapat terjadi secara independen dari penyebab lain dan terkait dengannya..

    Penyebabnya mungkin ada masalah dengan pankreas

    Palpitasi setelah makan juga bisa disebabkan oleh peningkatan sekresi insulin. Misalnya, beberapa pasien pada tahap awal diabetes tipe II mengalami peningkatan sekresi insulin untuk sementara waktu. Selain itu, peningkatan sel-sel tertentu di pankreas mungkin bertanggung jawab atas peningkatan sekresi insulin. Pada beberapa pasien, peningkatan produksi insulin disebabkan oleh tumor penghasil insulin. Dalam semua kasus ini, peningkatan produksi insulin setelah makan dapat menyebabkan aritmia jantung..

    Sindrom dumping sebagai penyebab aritmia jantung setelah makan

    Yang disebut sindrom dumping terjadi terutama pada pasien setelah operasi perut. Contohnya termasuk pengangkatan sebagian atau seluruh perut dan pengecilan perut karena obesitas. Operasi ini memperpendek bagian chyme. Bahan kimia tersebut mencapai usus dalam waktu yang sangat singkat. Hal ini menyebabkan tekanan osmotik yang tinggi di usus: konsentrasi partikel terlarut dalam chyme jauh lebih tinggi daripada di pembuluh darah di sekitarnya. Ini mengarah pada fakta bahwa lebih banyak cairan yang masuk ke usus. Hasilnya, hingga seperlima dari total plasma darah bisa diserap ke usus dalam waktu singkat. Takikardia tiba-tiba terjadi setelah makan. Dokter membicarakan sindrom dumping dumping awal ini.

    Kebodohan terlambat adalah sindrom lain yang juga diakibatkan oleh chyme yang memasuki usus terlalu cepat. Tiba-tiba, sejumlah besar karbohidrat diserap selama pembuangan yang terlambat. Tubuh bereaksi terhadap hal ini dengan peningkatan sekresi insulin. Insulin Menurunkan Kadar Gula Darah Ada kadar gula darah rendah. Dalam hal ini, tubuh mengeluarkan berbagai hormon, termasuk hormon stres adrenalin. Epinefrin meningkatkan detak jantung Anda. Sindroma api akhir biasanya terjadi dua hingga tiga jam setelah makan.

    Betapa berbahayanya aritmia jantung

    Jika aritmia jantung kambuh setelah makan, penyebabnya harus diselidiki. Aritmia jantung menjadi berbahaya jika menyebabkan hipotensi parah. Korban mungkin kaget. Selain itu, gejala aritmia jantung yang menyertai merupakan peringatan yang jelas. Pasien yang berulang kali mengalami aritmia jantung dan gejala terkait setelah makan harus menemui dokter.

    Bagaimana aritmia jantung dirawat?

    Perawatan untuk aritmia jantung setelah pemberian oral biasanya berfokus pada penyebab yang mendasari. Jika aritmia jantung disebabkan oleh sindrom dumping, ini mungkin cukup untuk mengubah kebiasaan makan Anda. Untuk bantuan awal, pasien harus makan beberapa kali dalam porsi kecil. Anda juga disarankan untuk mengurangi asupan gula. Jika terlambat pulang, pasien harus diberi camilan kaya karbohidrat dua hingga tiga jam setelah makan utama. Ini dapat mengurangi ancaman gula darah rendah. Dalam banyak kasus sindroma dumping, aritmia jantung hilang dengan sendirinya sekitar sebulan setelah operasi perut.

    Mengatasi masalah aritmia pankreas atau tiroid, beberapa obat dapat meredakannya. Jika aritmia setelah makan adalah urutan dari satu sindroma roemheld (gas di usus), perubahan pola makan atau pengobatan membantu.

    Peningkatan sekresi insulin biasanya perlu dicermati lebih dekat. Bergantung pada penyebab masalahnya, ini memerlukan perawatan khusus. Jika peningkatan sekresi insulin menurun, maka dalam hal ini terjadi aritmia setelah makan. Jika aritmia jantung terjadi akibat penyakit kardiovaskular setelah makan, diperlukan pengobatan yang tepat..

    Penyakit Jantung | Aritmia jantung setelah makan

    Aritmia jantung setelah makan

    Merasa tidak sehat dan aritmia setelah makan menunjukkan adanya patologi dalam tubuh atau merupakan indikator gaya hidup pasien yang tidak tepat. Makanan berlemak, digoreng, pedas, dan tidak sehat, serta waktu dan jumlah konsumsinya, dapat memicu aritmia. Jika pola makan tidak disesuaikan, aritmia berkembang menjadi masalah yang lebih serius dan bisa berakibat fatal. Diet, olahraga, dan ketenangan adalah komponen utama dari fungsi jantung yang benar. Obat sintetik jarang digunakan dalam pengobatan aritmia.

    Hubungan antara makanan dan aritmia

    Aritmia - gangguan di jantung, di mana denyut nadi keluar dari kisaran 60-100 denyut / menit naik atau turun. Ini bisa bersifat sementara dan tidak membawa ancaman apa pun, atau dapat memanifestasikan dirinya dalam versi kronis. Dalam kasus terakhir, ini adalah gejala yang menunjukkan masalah pada kerja sistem kardiovaskular. Perawatan dalam situasi seperti itu diperlukan, karena jika penyakitnya diabaikan, pasien mungkin mengalami serangan jantung. Peningkatan atau penurunan detak jantung setelah makan berhubungan langsung dengan jumlah makanan yang dikonsumsi, kandungan lemak, kegunaan, waktu makan dan karakteristik individu tubuh..

    Beberapa makanan dapat mempercepat denyut nadi, dan memicu peningkatan laju distilasi darah melalui ventrikel. Berat badan pasien secara langsung bergantung pada makanan, dan makan berlebihan memicu penumpukan lemak tidak hanya di bawah kulit, tetapi juga di dinding pembuluh darah. Situasi ini memperlambat aliran darah, jumlah darah yang tidak mencukupi masuk ke jantung, ini menyebabkan takikardia. Minuman berkafein dan cokelat hitam mempercepat detak jantung. Pasien dengan takikardia atau bradikardia sangat mematuhi aturan diet, karena mereka menyadari efek makanan pada kerja sistem kardiovaskular.

    Alasan perkembangan aritmia setelah makan

    Jika pasien mulai mengalami aritmia setelah makan, alasannya harus dicari tidak hanya pada produk, tetapi juga pada pekerjaan tubuh secara keseluruhan. Aritmia adalah gejala dan menandakan suatu penyakit, dan beberapa kebiasaan makan dapat memperburuknya. Terkadang seseorang tidak merasakan sakit jantung sama sekali dan hanya kombinasi dari faktor-faktor lain, misalnya makan berlebihan, yang dapat memahami bahwa ia sedang merasa tidak enak. Dalam situasi seperti itu, pengobatan penyakit diperlukan. Penyebab aritmia terkait makanan dijelaskan dalam tabel di bawah ini..

    Bagaimana perut mempengaruhi jantung?

    Aritmia "Sore" atau gastrokardiak terjadi karena berbagai alasan. Yang pertama adalah malnutrisi. Tidak mengherankan jika kejang paling sering terjadi di meja pesta ketika banyak yang dimakan:

    • Pertama, perut yang meluap menekan diafragma, dan pada organ yang terletak di rongga dada..
    • Kedua, untuk mencerna makanan dalam jumlah besar, lambung dan usus meminjam sumber daya dari organ lain. Jantung, pada gilirannya, mencoba mengembalikan darah ke dirinya sendiri, yang darinya ia mulai bekerja lebih aktif. Selain itu, makanan enak tidak selalu menyehatkan: terlalu berlemak, pedas, asin. Ini memprovokasi peningkatan tekanan dan proses yang tidak diinginkan lainnya di dalam tubuh. Dan jika makan itu disertai alkohol, bebannya meningkat berkali-kali lipat.

    Menurut jenis gangguan eksitasi di miokardium, aritmia setelah makan adalah sinus. Dia menerima nama ini karena simpul dengan nama yang sama, di mana denyut nadi kontraksi terbentuk. Tekanan lambung pada diafragma, aktivitas aktif sistem pencernaan menyebabkan penghambatan saraf vagus, dan persarafan simpatis mendominasi di simpul sinus. Aritmia semacam itu berbeda dalam interval antara kontraksi jantung menjadi tidak seimbang, tetapi urutannya tetap benar. Seseorang mungkin tidak menyadarinya, dalam kasus lain itu kesakitan.

    Alasan lain

    Tidak hanya pecinta makanan saja yang dihadapkan pada ketidaknyamanan hati seperti ini. Orang-orang di negara bagian "khusus" juga tunduk padanya:

    • Ini terutama berlaku untuk wanita selama menstruasi, mengalami menopause, serta selama kehamilan.
    • Pertama kali sulit bagi penderita anoreksia yang mencoba untuk pulih - mereka juga mengalami serangan aritmia. Tetapi ketika tubuh terbiasa makan secara normal, mereka menghilang..

    Lebih buruk jika aritmia gastrokardiak muncul tanpa alasan yang jelas. Dalam kasus ini, Anda harus mengunjungi spesialis. Dia akan menentukan bahwa ini adalah kelainan fungsional atau sinyal perubahan patologis dalam tubuh..

    Terkadang aritmia menunjukkan kerusakan pada saraf vagus (atau Vagus). Ini sangat penting dalam kerja tubuh, mentransmisikan impuls dari otak ke organ sistem pencernaan, pernapasan, dan peredaran darah..

    Selain itu, di balik serangan aritmia, penyakit hormonal, aterosklerosis, penyakit jantung koroner, dan masalah lainnya dapat disembunyikan..

    Gejala

    Sindrom gastrokardiak memiliki serangkaian gejala khas yang membedakannya dari keracunan makanan dan gangguan lainnya:

    • Ketidaknyamanan di perut dan jantung secara bersamaan. Yang terakhir bekerja keras, membeku dari waktu ke waktu.
    • Terkadang nyeri dada muncul. Sulit bernafas.
    • Pulse - cepat.
    • Keringat dingin dan lengket menutupi tubuh dan terasa lemas.
    • Pusing, tidak jelas, dan terkadang pingsan.

    Tentu saja, diagnosis yang akurat tidak dapat dibuat hanya berdasarkan tanda-tanda eksternal sindrom tersebut. Ini akan membutuhkan penelitian khusus..

    Diagnostik

    Alat diagnostik efektif lainnya adalah ultrasound (ultrasound), ekokardiogram, dll. Tes stres dan tes laboratorium juga membantu mengidentifikasi penyebab sindroma gastrokardial..

    Kelompok resiko

    Kemungkinan Anda akan mengalami aritmia "sore" meningkat dengan kebiasaan buruk. Ini termasuk:

    • merokok;
    • hobi untuk alkohol;
    • kecanduan permen, makanan berlemak;
    • penyalahgunaan teh kental dan kopi mania, penggunaan minuman energi, soda manis, dll..

    Gaya hidup yang tidak banyak bergerak juga dapat ditambahkan di sini. Artinya hampir semua orang bisa "meraih". Apalagi jika orang tersebut memiliki masalah kesehatan lain. Diantara mereka:

    • distonia vegetatif;
    • gangguan pada sistem saraf (neurosis, dll.);
    • patologi jantung dan pembuluh darah (penyakit iskemik, aterosklerosis, hipertensi arteri, dll.);
    • pelanggaran tingkat hormonal dan metabolisme, obesitas.

    Ngomong-ngomong, terkadang kekhasan anatomi terpengaruh - lokasi diafragma yang tinggi. Siapa pun yang menerapkan faktor risiko yang tercantum harus memikirkan tentang apa yang dapat diubah untuk mencegah masalah jantung..

    Pertolongan pertama

    Jika terjadi serangan aritmia gastrocardial, pertolongan pertama harus diberikan kepada korban. Skema tindakannya adalah sebagai berikut:

    • korban perlu diberi posisi setengah duduk, mengangkat kepala, memberinya oksigen;
    • untuk meredakan saraf vagus dari tekanan diafragma, minta untuk menahan nafas dan "batuk";
    • membebaskan perut dari isinya sendiri atau dengan bantuan obat yang sesuai;
    • berikan obat penenang, antispasmodik, agen penurun tekanan darah;
    • dalam kasus yang parah panggil ambulans.

    Video: cara membantu diri Anda sendiri dengan aritmia?

    Dokter spesialis memberi tahu apa yang harus dilakukan jika Anda menderita aritmia dan bantuan dari luar tidak tersedia:

    Dasar pencegahannya adalah nutrisi yang tepat

    Jika serangan aritmia terjadi satu kali dan tidak terkait dengan penyakit pada sistem kardiovaskular, perawatan khusus tidak diperlukan. Untuk tidak lagi membiarkan masalah seperti itu, Anda harus mematuhi prinsip-prinsip nutrisi yang tepat, secara umum, cobalah menormalkan gaya hidup Anda. Adapun untuk asupan makanan, ada beberapa aturan dasar:

    • Jangan makan banyak sekaligus, lebih baik membagi jumlah makanan yang dibutuhkan menjadi beberapa "snack".
    • Tidur tepat setelah makan siang atau makan malam adalah kebiasaan buruk; dalam posisi horizontal, darah mengalir dari jantung. Lebih baik jalan-jalan sebentar. Jangan makan banyak di malam hari.
    • Hindari makanan berlemak, asin dan pedas, atau setidaknya batasi; kurangi makan makanan cepat saji. Lebih baik beralih ke daging tanpa lemak, sereal, produk susu, sayuran.
    • Minumlah setidaknya 1,5 liter air per hari.
    • Hari puasa adalah ide yang bagus! Anda tidak harus membuat diri Anda kelaparan, Anda tidak perlu makan apapun yang berat.

    Secara umum, patuhi aturan dasar gaya hidup sehat, yang dikenal semua orang di sekolah. Lebih banyak gerakan, udara segar, sedikit alkohol, rokok, kopi, dan efek berbahaya lainnya. Belajar untuk menghadapi stres, selaras dengan cara yang positif. Efeknya akan mengikuti!

    Jika penyebab serangannya adalah kardiopatologi, maka dokter harus meresepkan pengobatannya. Sebagai aturan, kompleks obat diresepkan, yang meliputi menurunkan tekanan darah, mengoreksi detak jantung, meningkatkan nutrisi jantung, dll..

    Aritmia gastrokardiak sendiri bukanlah sindrom yang mengerikan. Namun, ini adalah sinyal yang diberikan tubuh, memperingatkan kita tentang perlunya lebih menjaga kesehatan kita..